鮮枸杞枸杞在我們日常生活中,除了做菜煲湯,不知不覺中,已悄悄爬進了我們的水杯,我們如此看重枸杞,跟它…

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枸杞茶—清肝明目,滋補肝腎沖泡方法:紅茶3克,枸杞子5~10克,用沸水沖泡,加蓋燜10至15分鐘,代茶頻飲。功能…

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人體的70%是由水組成的,水是幫助我們輸送營養、消化食物、排洩、迴圈體液、維持各項機能的生命之源。人一旦…

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酒素有“百藥之長”之稱。古“醫”字,即從“酉”(酒)也。現代研究表明,酒的主要成分乙醇(俗稱酒精)是…

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桑葚不同地方叫法也不一樣,但是它卻有著“民間聖果”的美譽,因為人們食用過桑葚之後,桑葚的藥用功效就會…

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天氣越來越熱了,壓力一大就會讓人覺得煩躁不安、易動肝火,出現肝火旺的症狀。日常生活中,所謂的肝火旺盛…

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參芪生肌美白粥【材料】黨蔘15克,黃芪18克,糯米70克,白糖4克,白朮8克。【做法】將黨蔘、黃芪、白朮用水煎…

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謠言曾經有首很紅的歌《卡路里》,其中有句歌詞“保溫杯裡泡枸杞”,彷彿養生就等於保溫杯裡泡枸杞,於是乎…

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當下春季應當喝啥茶呢?1、玫瑰花茶玫瑰花性微溫,並富含豐厚的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等…

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不知道大家有沒有發現一般上了年紀的人都經常會拿個茶杯裡面泡上枸杞,這也像是一個老年人的標誌。枸杞的適…

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現代人的生活節奏實在是太快了,如果你生活在一二線城市你會發現似乎自己每天都在與時間賽跑,每天都在疲於…

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現在大多數上班族經常熬夜,長期的熬夜導致了很多人肝不好,平時就非常容易疲勞,那如何保護肝臟健康呢?養…

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嗓子各種不適,如異物感、發癢、灼熱、乾燥、分泌物增多、刷牙噁心等等。想要好轉,除了戒菸戒酒,經常參加…

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現在很多人年紀輕輕就已經開始注重養生了,從一日三餐到喝的每一杯茶,都會注意營養價值。枸杞子是一種擁有…

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在養生食材界裡,有眾多聲名在外的“大佬”,它們肩負著不同的養生任務,如養肝腎枸杞拿手、補氣血是紅棗的…

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"不要隨便以身試藥"傳統醫學不像西醫所想象的那麼深奧,所討論的、所在乎的不過是人的問題。每個人都…

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身體出現這些症狀,可能是陰虛"纏上"你了1、潮熱盜汗陰虛生火,最明顯的就是晚上睡覺盜汗。出現這種現…

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