炎炎夏日，心情總是莫名的煩躁，胃口大減，吃東西也吃不下去。每到這個時候，大家最想擁有的一定是“涼爽”…

2020-8-10 13

一說到養生這個話題，那肯定離不開祛溼。加上三伏天，天氣愈發炎熱，人們總是忍不住洗冷水澡，喝冰飲、奶茶…

2020-8-9 3496

立秋後，氣候逐漸變得涼爽，雖然白天氣溫依然悶熱，但是晝夜溫差較大，晚上睡覺也涼爽了很多，在這個時候大…

2020-8-9 21

清代名醫葉天士在其所著《臨證指南醫案》記載遺精治驗39例，主要從八個方面診治。下面總結並分享給大家：1.…

2020-8-9 28

立秋是二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌著暑去涼來，秋天正式開始。在民間，將立秋之…

2020-8-8 602

上期文章為大家介紹了不射精（SJ）的常見原因及相關預防法，本期將介紹如何治療。(1)肝鬱氣滯：其主要症狀是…

2020-8-8 2561

健康小知識【今日立秋：立秋怎麼吃？】秋天來了，又到了“貼秋膘”的日子，立秋怎麼吃、吃什麼？①潤燥安神…

2020-8-7 74

1、夏季吃什麼最補氣補血1.1、龍眼中國古人早已把龍眼用於保健療病,認為是滋補良藥,具有補益氣血和安神等功效…

2020-8-7 26

口水，每個人都流過。小時候流口水也許是可愛，但長大了還流口水，就成了不可言說的苦惱了。尤其是有些人晚…

2020-8-7 1923

長期食用米飯、麵條這類主食，因為其中所含的碳水化合物，可能會攝入過高的熱量，讓很多正在減肥的人選擇不…

2020-8-7 134

今天立秋了，每當夏秋交替之季，人們就會出現脾胃功能減弱的現象，尤其是體虛的人群。這個節氣，調節脾胃最…

2020-8-7 373

“雲天收夏色，木葉動秋聲。”今日立秋。立秋是秋天的第一個節氣，預示著夏天結束，秋天來臨。它又稱交秋，…

2020-8-7 47

人們的生活條件也是變得越來越好，飲食方面也逐漸從吃大魚大肉，轉變為注重自身的飲食健康，飲食營養均衡了…

2020-8-6 1008

紫薯山藥蜂蜜糕，很不錯的小甜品，減肥也能吃的快手自制健康小食！紫薯絕對是今年最流行的減肥食品啦～浪漫…

2020-8-6 649

慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎症反應，多數患者會出現不同程度的消化不良症狀，如上腹部隱痛、食慾減退、餐後飽…

2020-8-5 115

在我們居家生活中，如果出現貧血的問題，需要補血的話，相信大多數人的選擇都是會喝烏雞湯進行食補，而且效…

2020-8-5 42

簡單三味，補而不膩，養療疾病、充飢、還適口，好方，好方！組成：生山藥二兩，生薏米二兩，柿霜餅八錢。主…

2020-8-4 38

傳統醫學認為，肝氣鬱結會損傷人體氣機，導致人體氣機鬱滯，最終導致一系列健康問題，甚至免疫力的下降！今…

2020-8-3 1153

山藥在我們生活當中呢，是一種非常常見的食材啊，其營養價值非常的高，很多人都喜歡吃，在生活當中的山藥的…

2020-8-2 15657

溼氣過盛，在現代人身上太普遍了，百分之七八十的人都有這個問題。大多數人都會把以下這些現象歸為溼氣重：…

2020-8-1 856