均衡飲食，不只是我們健康人的飲食標準，更是糖尿病患者的健康保障。糖人對飲食的要求尤為嚴格，很多糖友都…

2020-5-2 306

大豆包括了黃豆、黑豆、青豆和雙色豆，其中黃豆最為常見。而由黃豆作為原材料做出來的豆製品，也是老百姓餐…

2020-5-1 308

很多人認為吃富含碳水化合物的主食，會引起肥胖，所以不吃主食就會瘦。這是不正確的。肥胖的真正原因是攝入…

2020-5-1 15

燒帶魚備料：帶魚2條、蔥1段、姜1塊、蒜3瓣、花椒15粒、澱粉適量、胡椒粉半勺、鹽1勺、辣椒2個、白酒1勺、料酒…

2020-4-30 1285

#飲食健康闢謠##健康真相館##科普一下#隨著經濟的發展，可以說每條街上都有炸雞和奶茶之類的食物。長時間食用…

2020-4-30 90

綠豆酥皮：高筋麵粉90克，動物油二十五克，白砂糖十五克，水三十克油酥：低筋粉65克，動物油三十克包餡：黑…

2020-4-30 1937

導語：分享一道家常版大蒜煎豆腐，料汁鮮濃，香氣撲鼻，拿肉都不換！老百姓的飯桌是不可或缺豆腐的，用沾料…

2020-4-30 1323

據統計，2018年中國人均預期壽命77歲，健康預期壽命為68.7歲，居民大致有8年多時間帶病生存。每個人都想健康長…

2020-4-28 8924 10

可樂雞翅用料：雞翅、姜、蔥、可樂、油、生抽做法：1、將雞翅，姜蔥洗淨，薑切片，蔥折斷，起油鍋，爆香姜…

2020-4-28 1336

豆腐味美、做法多，與各種食材百搭，煎、炒、蒸、炸，怎麼做都好吃，深受主婦們喜歡。小寶寶們何時能吃豆腐…

2020-4-28 57

日本百歲老人長壽的祕訣，每週至少吃1次，中國價格低卻無人關注。日本已經連續多年被評為世界上平均壽命最…

2020-4-27 24648

【專業醫生天天與您說健康】對於查出高尿酸的人，特別是發生過痛風的人都知道日常飲食要少吃富含嘌呤的食物…

2020-4-25 22

之前，有人做過關於各國人民平均壽命的相關調查，調查結果顯示，日本人民平均壽命在世界上也是名列前茅的。…

2020-4-25 6911

三十年多前的婚宴還記得三十多年前，跟隨姥姥去參加表叔的婚宴，那時的婚宴都是在家中舉辦。剛踏入表叔家的…

2020-4-25 2983

吃太多豆腐會患上腎結石？人們主要是覺得豆腐當中含有草酸，與體內的鈣物質結合之後，就會形成草酸鈣，慢慢…

2020-4-24 217

最近網上關於張巨集文教授說“早上不要喝粥”的話，鬧得沸沸揚揚。張巨集文教授是這樣說的：“絕不要給他吃…

2020-4-22 122

豆製品對於大多數人群來講給予身體有諸多幫助，對糖友來說也是一樣，可能有一些家屬不知道如何給糖尿病友們…

2020-4-22 71

現在豬肉牛肉都那麼貴，經常吃雞肉又怕激素多，吃魚又怕骨頭多（而且魚肉不太好處理），貝殼蝦類吃多了也不…

2020-4-21 118

為了讓大家更清楚以下食物的熱量，我選擇與米飯對比，米飯能量：116大卡/100g。蘋果作用：降脂能量：52大卡/100g…

2020-4-19 323

食鹽的妙用：1.想讓花開得更鮮色，在花盆裡澆一點點鹽水即可。2.用鹽水洗凍瘡可止癢。3.早上喝一杯淡鹽水，有…

2020-4-19 29