小孩子脾胃稚嫩,還沒有發育完全,不容易吸收消化吃進去的食物。日常不注意給孩子養胃,久了孩子就容易出現…

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你最近睡得好嗎?進入三伏天之後,很多小夥伴都表示自己睡不好覺,有的是入睡困難,有的是一直做夢,有的是…

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小暑是夏的開幕,處暑是夏的結束。而三伏天,是一年中氣溫最高的開始。悶熱的日子,氣溫高且潮。甩開了三不…

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​原發性膽囊癌是膽道系統常見的惡性腫瘤之一,佔所有胃腸道惡性病變的第七位。膽囊癌的發病與年齡、性別等…

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中醫認為,夏季人體消耗相對較大,需要加強脾胃的運作,才能夠不斷地從食物吸收營養。同時,夏天人們大量食…

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老年人的日常生活無非是衣食住行各個方面,老年人的生理和心理、起居飲食、日常活動、四季養生,老年人在日…

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很多人發現,自己在夏季常常會出現腸胃不舒服的情況,不是腹脹就是腹瀉。事實上,這可能和夏季時我們的脾胃…

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很多女人都曾有過痛經,痛經之痛的確讓很多女性朋友備受折磨。就有不少女性面對經來腹痛時,只能自認倒黴;…

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最近幾天,午後都有暴雨短暫的暴雨之後,又是長時間的暴晒小編覺得,自己已經和一條鹹魚沒什麼區別一直處於…

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肝火亢盛證是中醫中比較常見的一種證型,常見症狀有煩躁易怒,頭暈目眩,牙齦出血,流鼻血,目赤腫痛,面板…

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(1)平衡膳食所謂平衡膳食是指膳食的種類及其所含的水谷精微,要種類齊全、數量充足、比例適當。使其膳食…

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不知不覺間長夏已至。長夏就是從大暑開始,由大暑、立秋、處暑、白露四個節氣共同構成。長夏屬於夏末秋初,…

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夏季溼疹是一種過敏性面板病,夏季炎熱潮溼的氣候,常常會加重病情。中醫稱之為溼毒瘡,認為是由溼邪蘊毒引…

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藥膳,顧名思義就是藥物和食物配合的一種膳食,但不是隨意的配合,而是以中醫基本理論作為指導原則,以平衡…

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中醫講究順應自然,認為:春應肝而養生,夏應心而養長,長夏應脾而變化,秋應肺而養收,冬應腎而養藏。長夏…

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有的朋友越是到了夏季,越是經常腹瀉,我分析與三伏天的季節特點有關,三伏天溼熱並存,最容易引起人的溼熱…

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雖然人體中所含的微量元素很少,可是卻對人體健康起著至關重要的作用,一旦缺乏,人體就會容易產生各種病變…

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至入伏後,似乎感覺一天比一天熱,不想開空調也得在小孩午覺時開上一段時間,真的是太熱了。如此炎熱的天氣…

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熱祕,是便祕的一種,是指由於胃腸積熱(燥熱內結),耗傷津液,使大腸傳導失潤,大便乾結而引起的便祕。熱…

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於是這期,小佩彙總了最常用的幾種有助於改善睡眠的中藥做成的藥膳,一起來看看!酸棗仁酸棗仁甘酸補斂,性…

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