要想自己快樂首先要心態好，不要讓外界以些不良因素幹攏，要對生活充滿希望，遇事往好處想，別人氣你你不氣，一切看開看淡，人活著就是幸福，沒有過不去的堪只是時間問題，開開心心過好每一天。

保持自己的快樂心態，不要讓自己受到外界壓力的影響，要學會以積極向上的態度看待生活中的挑戰。要相信，只有你自己給自己帶來真正的幸福，才能在日常生活中做到真正的快樂。

1、整理快樂是一種心情，一種自然的、積極向上的心態。在平凡之中尋求快樂，在磨難之中尋求快樂，在曲折之中需求快樂。快樂是一種寬容，一種涵養，一種氣質，一種風度。不管前路多麼艱辛，不管生活多麼無奈，只要心中常駐快樂，就無須沮喪。使自己保持一個清淨的心，得之淡然，失之坦然。　　　　

2、在我路過的風景裡，有你陪伴，我亦不曾孤單，在我散落的流年裡，有你相陪，我亦是晴天。再見亦是不見，在浮生若夢裡，落字成殤。我的憂傷，掩埋了這一季的孤單。　　　　

3、總有很多東西無法挽留，比如走遠的時光，比如枯萎的情感；總有很多東西難以割捨，比如追逐的夢想，比如心中的深愛。人生路上有很多未知因素，時時改變著我們行進的方向。一條路走不通的時候，不要眷戀前面的風景，不要回望來時的行程，鼓足勇氣轉個彎，或許就能轉出生機，轉出柳暗花明

答:快樂是良好的心態，快樂使人少生病，延年益壽，快樂還會給對方帶來喜悅，快樂就會廣交朋友，你快樂，家人都快樂，快樂了吃飯香，睡覺好，走路精神抖擻，在朋友面前說話聲音洪亮，快樂了，格外漂亮！