鉀是人體的微量元素，雖然沒有鈣、鐵等常被提起，但也是不可缺少的部分。那麼，鉀有什麼作用呢？1.參與細胞…

2020-8-6 16

總是會有身邊的朋友時不時地吐槽自己又長口腔潰瘍了、今天又便祕了等問題；還有一些是每天看起來都疲憊不堪…

2020-8-5 27

導語：現在的人們總會因為一些工作和生活上的壓力，而導致晚上失眠多夢。據科學調查顯示，中國每年有80%的人…

2020-8-4 27

每個女人都害怕自己衰老得快，進入中年期後月經有點不規律，失眠和易怒，就擔心自己是不是提前進入了更年期…

2020-8-1 1002

說到物美價廉的食物，雞蛋必須有名字！小孩吃雞蛋，有助於身體和智力發育；老年人常吃，可獲得膽鹼，對預防…

2020-8-1 78

近期有糖友諮詢，去看醫生時，醫生給他開了甲鈷胺，叫他多補維生素B12，他說為什麼糖尿病人要多補維生素12呢…

2020-7-31 464

胃炎患者胃黏膜已經受損，清淡飲食可以減少食物對胃黏膜的刺激，有助於病情好轉。清淡飲食需要做到低鹽、少…

2020-7-31 287

又到了每日一更的時候了，今天的內容是給大家科普一下缺鐵性貧血的常見症狀及注意事項，缺鐵性貧血也是我們…

2020-7-31 86

心臟對於人體來說非常重要，如果沒有了心臟，血液迴圈就無法正常的維持下去，如果心臟出現了問題，那麼自然…

2020-7-30 85

日常諮詢時，相當多的女生不清楚月事的基本知識，單是痛經一事，不少女孩子認為是一定會發生的；一位30多歲…

2020-7-30 508

紅糖紅棗補血的概念幾乎已經深入人心，家家戶戶多少都會備一些。其實我們只要了解紅糖和紅棗的本質，就會知…

2020-7-29 4981

大家好，我是阿木今天教大家如何正確的選擇養生油。現在隨著我們的生活水平逐漸的提高，越來越多的人開始注…

2020-7-29 24

腎為先天之本，脾為後天之本，二者相輔相成。慢性腎炎的水腫病機，實則與脾腎虛損的關係甚為密切。但在慢性…

2020-7-29 349

有些腎友在治療一段時間後，病情非常穩定，停藥也不會復發。但還有小部分腎友，停藥後指標開始“死灰復燃”…

2020-7-29 1994

貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，主要看是否貧血就是看血紅蛋白的數量。出現貧血的時候，不僅可以使用藥…

2020-7-28 1620

牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復…

2020-7-28 37

我們知道，鐵元素是合成血紅蛋白的重要原料，如果機體缺鐵就會導致貧血的發生。那麼，您是否知道，您每天需…

2020-7-27 75

一日三餐中，早餐是最為重要的，規律的早餐提供了上午所需的能量與營養，豐富了每日的膳食結構，保證了身體…

2020-7-27 12

我們中國人大部分毛髮都是呈黑色，這與毛髮中含有黑色素有關。一旦黑色素的產生或代謝出現問題就會導致白髮…

2020-7-27 49

隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多人注重滋補養生，阿膠一直被視為女人滋陰補血的“聖品”，最經典吃法…

2020-7-25 53