需要掌握多種技能。
首先必須具備良好的身體素質和平衡感，才能進行懸掛式飛行。
其次需要熟練掌握翼裝飛行的裝備和操作方法，包括翼裝的組裝、著陸等基本操作技巧。
此外，對於大氣環境的認識和把握也是至關重要的。
同時，好的還需要熟能生巧，逐漸積累經驗。
總之，需要不斷練習和完善，才能飛得更遠更高更準確。

包括高度控制、速度控制、方向控制和姿態控制等方面。
翼裝飛行者可以通過調整身體重心和翼裝表面來進行姿態控制，通過肢體運動和翼裝拍打來進行速度和高度的控制，並通過控制翼裝兩翼的擺動幅度和頻率來實現方向控制。
翼裝飛行技術的熟練程度可以極大影響飛行者的安全和表現。
除了基本的飛行技巧，翼裝飛行者還需要具備一定的心理素質和安全意識，如遇到意外情況時保持冷靜、判斷正確的應對方式等。
在訓練時也需遵守相關安全規定，如選擇適合的起落場、檢查裝備完好等，以確保飛行的安全性和效果。