1. 一般情況下，一盒米飯大概有300克左右。
2. 這是因為一般情況下，餐館或者外賣店出售的一盒米飯是標準的單人份量，而單人份量一般為300克左右。
3. 當然，不同地區和不同餐館的標準可能會有所不同，而且個人的食量也會影響到一盒米飯的重量。
但總的來說，一盒米飯大概在300克左右。

如果是一次性翻蓋盒裝米飯,一盒大概有300至380克左右。

如果是在外購買米飯,具體需要根據盛飯人盛的米飯多少決定重量,普遍在300至380克左右。1斤為500克,100克為2兩,所以一盒米飯大約在6兩左右。

一盒米飯大概有300克左右。
1，這是因為通常情況下，一盒米飯是中餐飯盒的標準大小，中餐飯盒的容量大概在450毫升左右，而根據常見的米飯密度範圍，每毫升約為0.6克，因此一盒米飯大概有270克到330克的重量。
2，需要注意的是，具體的米飯重量還會因為米飯品種、水分含量等因素而略有不同，因此以上的重量只是個大概範圍。