現代人因為壓力過大，會選擇吸菸喝酒的方式釋放壓力，而菸酒也成為了人們交往的應酬手段。對於這兩項行為，大家的態度不同，有人指出一定要關閉酒廠菸廠，保證人們健康；有人表示沒有菸廠酒廠，多少年輕人因為壓力無處釋放出現疾病。那麼問題來了，若是一輩子不吸菸不喝酒，會不會壽命更長呢？
吸菸喝酒對健康影響多大？
1、吸菸者
--會影響呼吸系統導致其呼吸功能受損，降低引發慢性肺阻塞肺栓塞等問題，那還會導致感染性疾病發生。
--菸草煙霧裡有上百種致癌物，會直接引發胃癌，喉癌，食道癌，鼻咽癌等等，也會增加腸癌，肝癌，腎癌的發病風險。
--吸菸會損害心腦血管健康，誘發其表皮炎症，致使動脈粥樣硬化的出現。
--吸菸會損害女性的生育功能，導致胎兒發育受限，畸形胎盤早剝離等等。同時會影響男性的生育質量，導致胎停。
--有證據表明長期吸菸會增加患二型糖尿病的風險，使微血管發生病變。
--吸菸還會誘發牙周炎，舌炎，皮膚老化，白內障青光眼等問題。
2、喝酒
--長期飲酒會導致味覺功能障礙，出現食道癌，口腔癌。
--酒精經肝臟代謝，長期飲酒會使得肝纖維化發展，從而演變為酒精肝，肝硬化，肝癌。
--很多人喝酒後會伴隨嚴重的腸胃不適反應，比如胃腸粘膜出血，胃潰瘍糜爛等等。
--長期酗酒會導致嘌呤物質在體內經期過多出現骨頭壞死的現象。
--飲酒後酒精在神經內停留，麻痺中樞系統出現大腦功能障礙，記憶力下降，注意力不集中等問題。
如果一輩子不吸菸不喝酒，壽命會不會更長？一項調查給出答案
人人都知道吸菸喝酒有害健康，即便我給我推行了很多相關政治措施，但仍然有許多人不顧反對，選擇飲酒抽菸。有人非常疑惑，難道一輩子不抽菸，不喝酒就會更長壽嗎？針對這個問題，來自浙江的相關醫學會，研究人員花費5年時間調查了300位百歲老人的生活。
其中研究內容涉及到是否存在長期吸菸飲酒的習慣，睡眠質量如何？身體狀況怎樣？保健措施有沒有到位？調查結果顯示，80%左右的老人存在不抽菸的行為，75%的老人存在不喝酒的行為。而80%以上有長期散步的習慣，40%左右，每天睡眠超過8小時。
從比例來看要想做到長壽，首先就是要遠離菸酒。所以說一輩子不吸菸不喝酒，壽命或許會更長。
為什麼有些人喝酒抽菸也仍然長壽呢？
很多人抽菸喝酒的原因就是看到身邊人有抽菸喝酒習慣，但卻活了很久。這就是典型的倖存者偏差。別人幸運你不一定幸運，勸你戒酒是為了健康著想，你卻總想盡一切辦法找理由碰運氣。
長期吸菸喝酒有長壽之人是非常湊巧的，這意味著他們特別幸運。而這個群體屬於極少數，你不一定在其中。而且這類長壽人群的體內有特別的基因，可以降低相關疾病的發生率，比如肺癌，胃癌，腸癌等等。因此能做到又吸菸又喝酒，還能保持較長的壽命長度。
為什麼很多專家也抽菸喝酒，卻要求病人戒菸戒酒？
社會反饋
吸菸喝酒是這個世界上難以避免的接觸方式，尤其是男性朋友對菸酒毫無抵抗力，加上環境催化社會風氣的加持，無論專家醫生都避免不了抽菸飲酒。
工作壓力導致
普通人有壓力，專家有壓力，這個世界上人人都有壓力。而同齡人的解壓方式，大多數都是抽菸飲酒。
控煙措施較為寬鬆
中國的控煙措施沒有國外那麼嚴謹。加上不受法律限制，所以大家比較自由，導致越來越多人吸菸。