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夏季天熱沒胃口,吃點什麼開胃呢?酸辣湯絕對是不錯的選擇。特別是夏天吃冷飲比較多的朋友,喝一碗酸辣湯,不僅能夠開胃,也能暖脾胃。

酸辣湯的做法簡單又靈活,選擇自己喜歡的食材,切一切,煮一煮,湯菜一鍋出,每人一碗,連炒菜都省了。夏季天熱,不想做飯的時候可以煮一鍋這樣的酸辣湯。營養搭配,簡單省事,一碗下肚,超級開胃。

酸辣湯

【食材】西紅柿、內酯豆腐、木耳、火腿、香菜、鹽、生抽、香醋、香油、胡椒粉、雞精

【具體做法】

1,木耳溫水泡發,摘洗乾淨後切成絲。西紅柿去皮洗淨,切成小塊。內酯豆腐從盒子裡取出來,先切片,再切成細條。火腿也切成絲,香菜切段。

木耳屬於乾菜,好存放,也耐儲存,家裡可以常備。隨手一泡,炒菜、煮湯特別便捷。這款東北黑木耳,質量很好,我買過很多次。需要的朋友可以放心拍。

2,澱粉中加入清水,攪拌成水澱粉。雞蛋打入碗中,充分攪散。放置備用。

3,熱鍋倒入少許油,倒入西紅柿,大火炒出湯汁。

4,加入適量的清水,接著把豆腐、木耳、火腿倒入鍋中,大火煮開,再轉中小火煮2~3分鐘。

5,接著加入1勺生抽、2~3勺香醋、適量鹽、1勺胡椒粉調味,快速攪拌均勻。

6,保持鍋裡的湯呈沸騰狀態,把水澱粉倒進來,調成自己喜歡的稠度。再淋入雞蛋液,輕輕推動,使雞蛋花飄起來。

7,最後加香菜、雞精、香油調味,再次攪拌均勻即可關火盛出。

酸辣鮮香,非常開胃。夏天沒胃口,可以試試這款湯。

飯飯小貼士

1,這款湯的辣味主要來自於胡椒粉,如果吃不慣胡椒粉,或者感覺胡椒粉的辣味不夠,可以在炒西紅柿的時候放些黃泡椒一起炒,味道很贊。或者煮好之後,往碗里加辣椒油也是可以的。

2,胡椒粉一定要在水澱粉勾芡之前放入鍋中,不然勾芡之後湯變稠了,再放入胡椒粉容易結塊,不好攪勻。

3,根據自己的喜歡,香菜可以放入鍋中,也可以將湯盛好後放入碗中。

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最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 茄子切成丁加入兩個雞蛋沒想到可以這麼好吃,鹹香下飯,經濟實惠