中發扎發是一種簡單且經典的髮型，以下是一個簡單又好看的中發扎發方法：

1. 準備工具和材料：橡皮筋、髮夾或髮卡、髮膠或髮蠟。

2. 準備髮型：將頭髮梳順，使髮絲沒有打結或纏繞在一起。

3. 打造馬尾辮：用梳子梳理頭髮，將頭髮集中在後腦勺或中間位置。使用橡皮筋將頭髮紮成一個馬尾辮。可以選擇扎高馬尾或低馬尾，根據個人喜好來決定。

4. 整理髮尾：將馬尾辮從橡皮筋的位置向下分成兩股髮尾，然後用手指輕輕拉松髮尾，使其看起來更鬆散自然。

5. 固定髮型：使用髮夾或髮卡將髮尾固定在馬尾辮的底部，以確保髮尾不會鬆開。

6. 脩飾髮型：可以使用一些髮膠或髮蠟來脩飾髮型，使頭髮看起來更有質感和蓬鬆感。

這種簡單的中發扎發方法既適合日常生活，也適合一些休閒場合。如果想要增加一些變化，可以嘗試在馬尾辮上加入髮髻、髮帶或髮飾等裝飾，以增添一些個性和亮點。記得在扎發之前保持頭髮整潔乾淨，以獲得最佳效果。

將頭髮綁成半頭，之後將髮尾穿過中間的空洞，可以先抓松頭頂微調一下，讓頭型看起來更加圓潤飽滿，之後再將上半部剛綁好的部分先用夾子夾起，把下面頭髮再綁成馬尾、一樣從中間穿過去。

接著將上半部的半頭放下、穿過下面馬尾的中間空洞，之後可以再將下面的馬尾合在一起綁起來，就完成相當清爽的辮子髮型！這款辮子馬尾雖然沒有真的綁到辮子、盤發的造型卻有辮子感，也是一款短髮、中短髮也綁得起來的辮子造型。