寶寶一醒就喂，一哭就喂……生怕奶水不足，把孩子餓著了！

可是你知道嗎，寶寶吃不飽會影響生長髮育，吃太飽也會影響孩子健康成長。因此我們需要知道當孩子吃飽了會給我們釋放哪些訊號？當孩子餓了時又會有哪些表現？

當寶寶吃飽時會釋放3個訊號！

①出現滿足感：

如果媽媽母乳充足，寶寶吮吸10～30分鐘就會放開乳頭；

吃飽後寶寶會有一種滿足感，有的寶寶會對著媽媽笑，有的會咿咿呀呀得自得其樂。

有的寶寶吃完奶後會馬上安靜入睡，並且2～3個小時不醒，醒來後精神愉悅。

②大小便次數正常

寶寶出生後的前2天，應每天至少排尿1～2次，從出生後第3天開始，每24小時排尿達6～12次，排軟黃便1～2次。

這樣就說明寶寶基本上吃飽了，如果排尿或排便次數過少，就說明吃得不夠。

第一週寶寶體重略有下降；

之後的3個月內，寶寶的體重每週增加200～300克或更多；

3～6個月內，每週增加100～200克；

半年後，平均每週增加50～80克。

如果寶寶在剛出生的3個月內，每月體重增長少於500克，就說明媽媽奶量不夠或餵養不當，寶寶沒有吃飽。

當寶寶沒吃飽時，會有以下3個反應：

①放下就醒

如果母乳不足，寶寶在吸奶時表現出很費力氣，不久就不願再吸而睡著了，但睡不到1～2個小時又醒來哭鬧，往往提示媽媽乳汁不足或乳頭凹陷，寶寶沒有吃飽，應適當增加奶量。

②吃奶的時候大哭

寶寶在吮吸的時候吸不出來會放聲大哭，然後再用力去吸，吸了一會兒吸不出來又會哭，哭了又想再吃，始終捨不得放開乳頭，說明寶寶沒有吃飽。

寶寶在吮吸的時候，媽媽的另一個乳房不分泌乳汁，也說明乳汁不足。

寶寶在吃奶的時候，會發出有節律的吮吸聲，平均每吮吸2～3次可聽得到咕咚下嚥的聲音。如果寶寶只是吮吸不發出吞嚥的聲音，或者吮吸多口才咽一次，說明媽媽的乳汁不是很多，寶寶很有可能吃不飽。

母乳是6個月內寶寶最理想的食物。但有些媽媽實在是母乳分泌少，無論用了什麼法子也不起效，則建議母乳和奶粉混合餵養。沖泡奶粉時要注意不要太濃，避免過度餵養，對寶寶身體器官造成壓力。

\u0004