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有不少寶媽跟我反應,自從孩子開始喝奶粉之後,食慾就大不如從前。而且寶寶身體狀況也沒有以前好了,究竟是怎麼一回事呢?其實原因並不複雜,排除掉奶粉本身的問題,剩下來的就是父母沖泡的方式是否正確了。錯誤的沖泡,是會影響寶寶的食慾和健康的。

衝奶粉對水也是有要求的。

1、 要用白開水。

用白開水直接沖泡奶粉,會存在一個問題,那就是溫度把控不好。有的寶媽就直接拿剛煮沸的開水,直接沖泡。這樣會破壞奶粉的營養,而且也不一定可以完全使得奶粉溶解。於是寶寶既不好消化,也沒辦法獲得營養,身體素質自然上不去。

2、 不要用礦泉水或純淨水。

純淨水和礦泉水,都是不可取的。有的寶媽一聽純淨水,應該是很乾淨的,泡出來給寶寶喝,肯定沒問題。可實際上,太乾淨對於寶寶的身體也不好。純淨水和普通的水相比,少了很多微量的元素。如果長期用純淨水沖泡,那麼寶寶就會營養不足。

而礦泉水中,富含多種礦物質,但因為寶寶的身體各方面還在發育中,攝入過多的礦物質,反而會增加體內腎臟的負擔,不利於健康成長。

3、 不要新增米湯。

老一輩的人有用米湯泡奶粉的習慣,這種做法在他們看來,是可以給寶寶增加營養的。但實際上加入米湯,非但不會給奶粉增加營養、反而還會破壞奶粉原來的營養。所以勸誡各位新手寶媽們,就不要用米湯、雞湯各種營養湯來給寶寶沖泡奶粉了。

衝奶粉的水溫要把握好。

1、 最佳水溫是40-60度。

研究表明,給寶寶沖泡奶粉的最佳水溫,應該是40-60度。父母可以把水燒開之後,等一小會,然後再開始給寶寶泡。細心的不嫌麻煩的父母,可以準備水溫計,這樣可以看看大概的溫度。嫌麻煩的寶媽,可以用2/3的開水+1/3的涼白開水,這樣兌一下,水溫就適中了。但要記得,不能用沒煮過的水。

2、 水溫過高不好。

在上文,我們已經說過了。高溫的沸水容易破壞奶粉原本的營養價值。除此之外,太燙的水,泡好之後,也沒辦法拿給寶寶喝,說不定還會因此燙傷嘴。所以父母沒必要用剛燒開的水沖泡奶粉。

3、 水溫過低也不好。

眾所周知,寶寶的腸胃是比較脆弱的。用比較涼的水沖泡,寶寶喝了肚子可能會不舒服。而且低溫的水,不一定能夠把奶粉完全沖泡開,到時候奶粉容易結塊。

小玲之前用比較涼的水,給寶寶泡了奶粉,結果喝了不到三小時。孩子就又是吐奶,又是拉肚子的,可把小玲折騰壞了。婆婆知道後,把小玲狠狠罵了一頓,說:“小孩子,怎麼可以喝涼的呢?。”

衝奶粉的正確步驟是這樣的:先洗乾淨雙手,然後拿出已經消毒好的奶瓶、奶嘴。取出準備好的40-60度的熱水,倒入奶瓶中。接著根據奶粉上的餵養用量,舀出適量的奶粉,加入奶瓶中。扭緊奶嘴,接著用手來回搓奶瓶,使得奶粉能夠充分溶解。(注意不要上下晃動奶瓶,這樣是不對的)

不嫌麻煩的寶媽,可以將奶滴到手背上,感受一下溫度,如果和體溫相差不大的話接著就可以直接餵給寶寶喝啦!

新生兒的體質如何,與他平時的飲食很有關係。幼兒的飲食除了母乳,就是奶粉了。如果沒法從中獲得充足的營養,那麼他的身體健康就會受到影響。

很多新手寶媽,因為很多都不懂,所以經常會手足無措,不知道該怎麼辦。其實只要大家不要太過緊張,平時可以多看看專業的育兒知識。有了足夠的育兒知識,在面對一些基本的情況時,寶媽也可以輕鬆應對了。

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