1.熬夜熬夜對身體的傷害是非常大的。不過生活中很多人洋洋得意，認為自己長期熬夜，身體依舊健康。這一類人…

2020-5-10 797 3

一、黑芝麻檔案黑芝麻是藥食同源的穀物，性平，味甘，歸肝、腎、大腸經。有補肝腎，益精血，潤腸燥的功效，…

2020-5-8 113 1

無知至極！！！！患者都是被一幫無知的飯桶治死的！！！無知至極！！！！給患者健康必須只有做到:一排除患…

2020-5-8 26 4

黑苦蕎茶具有健胃消食的作用，其中含有的茶多糖複合物，有降血糖的作用，具體效果的明顯程度因人而異。喝茶…

2020-5-8 17 2

隨著社會的發展，生活水平日漸提高，人們越來越注重養生保健。中醫養生作為歷史最為悠久、最健康的養生方式…

2020-5-7 28

上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵,如面紅目赤,咽燥聲嘶,癤腫四起,紅腫熱痛,口腔糜爛,牙疼腫脹,煩燥…

2020-5-7 33 5

如何看體內有沒有寒氣想要知道身體內部是否有寒氣我們要用什麼方法呢?寒氣重不重，摸摸手腳就知道。我們都…

2020-5-6 704

人們常將養生保健活動稱為“養生之道”或“養生之術”。“道”指法則、原則；“術”則指具體方法、手段。其…

2020-5-6 21 4

所謂“生”，就是生命、生存、生長之意;所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。…

2020-5-5 21

女性的保養應該由內而外⭐~從兒時的飲食習慣，生活習慣，運動習慣，到青年的護膚習慣，貫穿生活的每時每刻…

2020-5-5 565 1

心肝脾肺腎，僅用五個字就指出了人體重要的幾大器官。而其中提及最多的就是肝臟。肝臟是人體最大的排毒解毒…

2020-5-5 13064 3

養生是紮根於中華大地古老而又長新的一種學說。各種養生都是通過調身、調息、調心等操作程式以修煉人身三元…

2020-5-5 36

【本篇是：彭博士講《二十四節氣養生》之“立夏時節”】今天是立夏，我們今天講立夏時節的中國傳統文化和中…

2020-5-5 2538 1

我就是每次來月經的時候拉肚子，問我媽我媽說遺傳，她之前也是那樣，我感覺這應該和自己的體質有關係，曾經…

2020-5-5 139 8

刮痧是中國古老的民間醫術之一，以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，體表給藥後在…

2020-5-4 60

“中氣”在中醫裡指的是脾胃之氣。所以說脾胃為後天之本、氣血化生之源，更加是人體氣機升降運動的樞紐，因…

2020-5-4 226

養生其實就是尊道養德，一個人奉道修德，心志專一，自然就會精神不枯竭，身形不衰敗，神形統一，生命旺盛。…

2020-5-4 821

我覺得如果能長期堅持喝茶，適度喝茶，濃淡適宜，且要是安全的茶，能讓我們的身體越來越健康。喝茶的很多好…

2020-5-4 27 1

想要長壽，就要邁過這4道壽命坎兒，早知道早好。1.30-50歲，腸胃關卡腸胃是人體重要的消化器官，腸胃出了問題…

2020-5-2 497 3

菊花主要成分是揮發油、類黃酮等。揮發油主要由樟腦、龍腦等組成。黃酮類化合物由木犀草素等組成。菊花中維…

2020-5-2 155 4