回憶起童年時代，就不由自主地笑了起來，那時候真的是好多歡樂，放學的時候玩泥巴，跳繩，滿院子跑，去小河…

2020-8-25 1114

立秋後，天氣越來越燥，飲食要以“燥則潤之”為重點。西瓜本來就是寒性水果，加上立秋之後人的腸道很脆弱，…

2020-8-25 3965 11

每個家庭一年到頭總會有一些親戚朋友來做客。比如過年過節，親戚來訪；周未，同事朋友來聚會。這個時候，可…

2020-8-25 1658

用蟲草花燉土雞，營養滋補，口味清香不油膩，燉湯美味又好喝。蟲草花不是一種花，跟名貴的補品冬蟲夏草也沒…

2020-8-23 1923

“病從口入”是很多人都擔心的一件事，事實證明，確實有不少疾病和飲食有關，如對於吃貨們來說，只關注口感…

2020-8-23 598

胃病是生活中常見的一種疾病。大多數患有胃病的人，在飲食上也非常小心。不良的飲食習慣，會增加對胃的刺激…

2020-8-22 52

姜，作為廚房必備的調味料，好處數不勝數，很多人都喜歡吃薑，牛肉炒薑絲，鴨肉炒薑片等都是一道美味的菜，…

2020-8-22 18226

今天來說說幾個通便快速的方子，特點是適用於氣血不足、身體虧虛的狀態。如果年老體弱，或者年輕體內氣血虛…

2020-8-22 95

導讀前幾天發表的文章吃馬肉餡水餃，好多粉絲留言說沒有吃過，並譴責我很血腥，不過人類在食物鏈頂端，肉對…

2020-8-22 2863 3

姜通稱為生薑，我們通常見到的是黃色的，其實，由於品種不同，還有金黃色、米色、白色、茶色、黃色和淡紅色…

2020-8-20 21

中醫理論中，男為陽女為陰，陽則是陽氣，陰是陰氣，陰陽相互調和，才能讓身體正常運作，對於男性來說，陽氣…

2020-8-20 4054

立秋，是秋季的起點，草木的葉子從繁茂的綠色到發黃，並開始落葉，莊稼則開始成熟。是陽氣漸收、陰氣漸長，…

2020-8-20 96

還在為客人來了吃什麼菜而頭疼嗎？炒多了怕忙不過來，炒少了又怕不夠吃，掉面子。還擔心炒好的菜不合客人的…

2020-8-19 1966

每個人都離不開睡眠，睡眠也是人體的“補藥”。睡眠不好更容易降低自身的免疫力和抵抗力，疾病也會隨之找上…

2020-8-18 165

前言：煮蝦時，放香油跟放鹽都不對！只需加點它，肉質細嫩，新鮮無腥味！隨著社會的進步與發展，人們的生活…

2020-8-18 2389

年輕人的飲食上難免比較油膩，又是零嘴、又是飲料，家人、朋友團聚在一起聊天、玩牌，也容易改變規律的生活…

2020-8-18 17

秋來了。儘管自然界的溫度仍然居高，但自立秋之後，自然界的陰陽變化，已經進入了秋的節奏。入秋以後最大的…

2020-8-18 461

半夏瀉心湯由7個藥組成，半夏、黃芩、乾薑、炙甘草、人蔘、黃連、大棗，水煎服，是湯藥。要注意是散劑、湯…

2020-8-17 287

皮蛋不知道大家喜不喜歡吃？皮蛋也叫松花蛋，是一種中國傳統的蛋製品，皮蛋的營養價值跟鴨蛋差不多，其口感…

2020-8-12 2341

以前小時候家裡在院子中種有一棵刀豆，每年夏季時刀豆都會盛產，基本上每年都能吃不贏。家裡用刀豆做的最多…

2020-8-11 3515