生薑，是我們日常餐桌上最常見的一種調味菜，味道既芳香又有些辛辣，是佐餐、爆鍋的首選。同時，生薑又是很…

2020-9-9 24

白露過後，天氣漸涼，空氣乾燥，人體易被燥邪所傷。所以秋天養生，滋陰潤燥很重要。老話常說“秋天一碗湯，…

2020-9-9 115

俗話說：”禍從口出，病從口入“，飲食上不注意，還真會給身體帶來傷害。平時飲食中有不少食物會對肝臟健康…

2020-9-7 1360

國老一味甘草，治精氣神百病。甘草助陽化陰，助肝氣、肝精旺盛，疏洩功能，條達功能。甘草以“辛甘化陽”“…

2020-9-7 154 8

隨著大家對養生的關注度越來越高，一種全民養生方式轟轟烈烈的傳遍了大街小巷，從明星到普通人，都愛上了它…

2020-9-5 31

滑膜炎是一種常見的無菌性骨科疾病，一個關節由軟骨、滑膜和韌帶等組織形成，正常來講骨與骨之間充滿了軟骨…

2020-9-4 22

“吃喝拉撒睡”是人生大事，現實生活中，更是有很多名義上的吃貨，只看重食物美味，卻不在乎食品安全。尤其…

2020-9-4 1915

人活著，就靠一口氣，一口熱氣！當餓了幾天剛從廢墟里被救出來，最救命的，其實是一口熱水。而以“救命”的…

2020-9-3 508

隨著中國人民生活水平的提高，現在我們想吃什麼食物，基本上都可以在市場上買得到。相信這個對於生活在大城…

2020-9-2 1187

手腳冰冷，年輕人多半可能是生活起居失調引起，而老年人多半可能是肢體供血不足引起。一、出現手腳冰冷，非…

2020-8-30 288

以前覺得蝦是一個價格比較高的菜系，但最近這些天附近超市裡的蝦，都賣得沒有之前那麼貴了，可能與現在的季…

2020-8-29 2406

前面我們講了很多瀉下的方子，洩熱的、有洩寒的，有洩水的，有水積一起洩的。這些基本都是不能用在比較虛的…

2020-8-28 651

胃寒患者，天氣一變冷或是吃冷的、涼的食物就會出現胃痛、腹瀉等情況，平時的話會吐清口水、腹脹等，我今天…

2020-8-26 973

南瓜是一道非常常見的一道食材，具有非常高的營養價值，而且南瓜的食用方式也是非常的多，嫩瓜可以清炒、攤…

2020-8-26 2628

本文預計閱讀時長3分鐘！參考文獻：【1】王天奇.《孔子:養生有道得長壽》.【M】醫藥食療保健.63【2】佚名.《95…

2020-8-26 17798

我的家常廚房家常菜，在日常的生活中，不管是葷菜還是素菜，相互的搭配也是一種常見的做菜方法。雖然有時是…

2020-8-26 2141

紅燒扒皮魚。扒皮魚買回來之後，清洗乾淨，先醃製一下。熱鍋涼油，下醃製好的扒皮魚。煎至兩面金黃，注意一…

2020-8-26 2572

在平時的生活中，我們常常會聽過這樣的說法，就是“早上吃薑，勝似喝參湯。晚上吃薑，等於吃砒霜”。那麼這…

2020-8-25 13630

炒豬肚的時候為什有腥味？教你1招，炒出來的豬肚不僅不腥味道還很鮮大家好，又到了每天分享美食的時候了，…

2020-8-25 1163

大家好，進入秋季以後，很多的蔬菜食材就會大量上市。這不這段時間的茄子，其實價格賣得很便宜，在我們這裡…

2020-8-25 3228