答：歐尚x5運動版最適合使用5W-30機油。5W-30機油的主要特點是它具有低摩擦性，可以提高機器的燃油經濟性，同時也能充分保護發動機的部件。5W-30機油可以提昇發動機的性能，減少摩擦，並且還能幫助減慢機油的老化速度和減少磨損。此外，它還能有效地阻止燃油消耗和提高發動機的效率。5W-30機油能夠良好地保護所有發動機部件，並有助於延長發動機的使用壽命。

歐尚x5原廠用5W-30機油。5w-30屬於四衝程機油，表示發動機機油的粘度值。1、5W-30中W的意思是冬季，5表示耐外部低溫-30度；

2、30表示100℃時機油的運動粘度標淮為30；

3、w值w表示機油在低溫下的流動特性，數值越小，啟動性能越好。

歐尚x5運動版用5W-30型號的機油。

長安歐尚x5機油原廠選用5W-30標號的全合成機油。合成機油更換里程更長，全合成機油1萬公里更換最低標準；有性能更好的純進口的全合成機油。