大家好，我是中醫姬大夫！

很多人都跟我反饋說，耳鳴像蟬鳴一樣，就是耳朵裡總感覺有知了或蟲子叫一樣。問我這到底是怎麼回事呢？

我先給大家列出來一張方子，這是一張專門針對腎精虧虛、腎陰不足所導致的耳鳴的配伍。方見——

熟地、生地、白芍、山萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、五味子、丹皮、菖蒲、炒杜仲、懷牛膝、磁石（先煎）、太子參。

在這裡，我再給你交代一句話——中年耳鳴，往往是陽氣在“飄”。

什麼意思呢？下面我來講一個典型案例，幫助大家理解。

有一個患者，是一個女性，年齡52歲。主訴耳鳴如蟬鳴，兩年多。

一開始呀，這個耳鳴還不是很嚴重，所以她也沒有注意。但是到了後來，耳鳴越來越明顯，讓她不得不去注意這個聲音。

沒過多久，她的身體其他方面也出現了一些變化，比如牙齒開始鬆動、腰膝痠軟、頭暈、睡眠不好、總是心煩、乏力、手足心發熱等等。

患者說：“我主要還是看耳鳴，太折磨人了。一天24小時不間斷地響，中間有時候可能沒注意，有時候可能會減弱一些，但是我能感覺到它是一直有的。”

我跟她說：“中醫看的是全身整體情況，很多時候都是調你的身體，不是隻針對某個病症。把你的身體調好了，你的耳鳴連帶著一些其他的症狀，都會逐漸消失的。”

刻診，見舌紅少苔，脈象細弱而略數。

於是我給她開的上面提到的那張方子，稍微加減了一下。後來，患者前後總共調理了一個月，諸證悉平，耳鳴減小至細微，聽力也有明顯的改善。

患者說：“我感覺現在這個結果我已經很滿意了，雖然有時候還是會有耳鳴，但是不注意的話就會聽不到，晚上也不影響睡覺。沒想到聽力也給我提高了，這樣算意外收穫吧！”

這裡面是怎麼回事呢？我下面給大家講一下。

我們都知道，腎裡頭分陰和陽。只有陰陽相濟，相互平衡，我們的身體才會正常。如果腎精虧虛，腎陰不足，陰的一面弱了，它收斂不住陽的一面，這就該出問題了。

正所謂“腎開竅於耳”，當虛陽“飄”到耳竅，耳鳴就開始了。

那這個時候該怎麼辦？當然是把飄上去的陽氣收斂下來！怎麼收斂？通過補精滋陰。腎精腎陰是收斂陽氣的基礎物質，你把它補足了，漂浮的陽氣就下來了。

我們再看上面說的這個方子——

這裡面，熟地、生地、山萸肉、山藥、丹皮、澤瀉、茯苓，用於填補腎精腎陰，瀉火祛濁。這是基本思路。

再加上白芍，平肝柔肝，熄風清熱，可增進收斂虛陽之功，改善肝風所致的眩暈。

肝腎虧虛為本，所以用杜仲和懷牛膝滋補肝腎，改善患者腰膝痠軟乏力的狀態。

菖蒲，主要負責通，可以通耳竅，輔助治耳鳴。

磁石，重鎮潛陽，像石頭一樣，把上浮的陽氣“鎮壓”下去。

太子參，氣陰雙補，改善患者陰虛口渴，全身乏力的狀態。

但是，我為什麼故意不寫劑量呢？因為每個人的情況是不同的，每個人的體質也不一樣。有的人用量多，有的人用量少，還有的人還需要在用藥上加減。

如果你也有耳鳴，可以直接跟我說說你的情況，我來幫你辯證一下，開個最適合你的方子幫你調理！