提到更年期，許多朋友就自然想到了女性，其實男性同樣會有更年期。

女性更年期即絕經過渡期，指從開始出現絕經趨勢，直至最後一次月經的時期，通常發生於45～55歲之間，不同的人歷時不同，短則1到2年，長達10至20年。

更年期女性的症狀有很多，不同女性表現不一樣，最典型的症狀是潮熱、潮紅，表現為面部和頸部皮膚陣陣發紅，伴有烘熱，隨後出汗，一般持續30秒或長達4～5分鐘，每日可發作數次到數十次，並伴有月經週期紊亂的現象。

其次是精神上等症狀，情緒容易煩躁，易激動、焦慮，情緒低落、失眠、記憶力減退等。

再者是絕經後缺乏雌激素，容易導致心血管疾病動脈粥樣硬化及冠心病，而腦動脈、頸動脈的粥樣硬化，致使老年性痴呆症發生率上升。

同時，絕經後可能會出現萎縮性尿道炎、尿失禁、老年性陰道炎等等。部分病人還容易患骨質疏鬆症，可能出現骨痛、關節痛或局部壓痛等。

此外，皮膚張力下降，乾燥、變薄，長皺紋、老年斑，乳房萎縮下垂，身材臃腫，以及出現腹脹、便秘的情況。

由於每個女性的體質、性格及其所處環境不同，所以更年期症狀表現各有不同。有的女性除了偶爾有潮熱，盜汗的症狀，並不會出現太大的不適情況，不會影響其正常生活。相反有的人則會出現嚴重的症狀，則需要依靠補充雌激素來進行調節，例如替勃龍片、莉芙敏片。

也可以補充一些調節神經的藥物來改善，還可以口服一些比較溫和的中成藥物，如坤泰膠囊。但是一定要注意，補充雌激素之前，首先要排除乳腺腫瘤等一些相關的疾病。

那麼，更年期綜合徵只會出現在女性身上嗎？答案是否定的，男性也有著更年期。

大多數的男性的更年期是從40-55歲以後開始的，是由於體內睪酮減少而導致的一系列症狀，僅有部分男性在步入更年期後會出現明顯的臨床症狀，常表現為性慾下降，體能、精力的下降，易疲勞、食慾不振、便秘、腹瀉、精力不集中、記憶力減退、性情急躁、易怒等。

治療上可以先通過非藥物治療，加強體育鍛煉，增強體質，振奮精神，保持平和樂觀的情緒，養成良好的生活習慣，以觀後效。

若是效果不佳，則可以採用藥物治療手段，藥物治療主要包括激素代替藥物、抗抑鬱藥物、抗焦慮藥物以及抗睡眠失常藥物。通過激素代替藥物，可以調節體內激素水平，改善患者不良症狀，同時還能提高大腦的靈敏度。

當然，無論是男性患者還是女性患者，都可通過心理治療方式來改善症狀，讓患者正確認識更年期，家人和朋友也應該為患者提供積極的心理引導。