在日常生活中很多人也都有過這種經歷:感冒後咳嗽,痰多到吐不盡。尤其是抽菸的人喉嚨裡呼嚕呼嚕,晚上覺都睡不好,真是糟心!辦法試過不少,什麼冰糖燉梨、橘子皮水、止咳糖漿，什麼潤肺止咳的食材都吃過,咳嗽好了,但喉嚨裡還是有痰不乾淨。這個時候就需要用中醫學的知識來解決問題了。那麼中醫到底是怎麼認識痰的呢？

“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”

“百病皆因痰作祟”

如前所說“痰為溼之漸”，很多痰證都是慢慢出現的，一般是先形成痰溼體質，其後在某一特定情況下引動“宿痰”，導致疾病的發生。如外感風邪導致痰阻於肺發生咳嗽痰喘；肝風內動導致痰隨氣上，阻塞經絡九竅而發生中風。因此治療此類疾病最好能在痰溼未動時清除它，就能避免以後的諸多麻煩。那麼痰溼體質都有哪些特點呢？通過臨床觀察，我們總結了七條有意義的表現：

1.頭重發蒙,容易頭暈,失眠、睡不好,或嗜睡。

2.嘴裡發黏,有口水味,肚子大,有的人肚子裡像有水咕嚕咕嚕的。

3咽喉不爽,像有東西梗阻,吞吐不利,刷牙時會噁心想吐。

4.胸悶憋氣,背部作脹,陰雨悶天或天氣寒暖交替時明顯。

5.大便粘或者便祕,有腹脹感或身體沉重感。

6.肢體局部發涼或發熱,四肢可以有僵硬感或者發麻。

7.身體長腫塊,如肌瘤、結節、囊腫等。

以上七條不用全都得具備，只要符合3項及以上的,體內多數都有痰了。這是時大家需要引起注意了，再不改變痰溼體質，那就很危險了。