從一日三餐到夜宵，城市的煙火氣就藏在各種江湖菜館裡，四方食事，不過一碗人間煙火。

第二季拍攝了8個城市的美食，重慶、揚州、喀什、西雙版納、哈爾濱、南昌、福州、洛陽，天南地北的風味匯聚一堂，總有一款你中意的美食。

第一期：重慶嬢嬢的江湖：將紅油玩到極致的麻辣傳奇

重慶除了遍地火鍋，麵食也是一大特色。重慶人愛吃小面，除了常見的豌雜麵，還有一種用牛肉與紅油肥腸混合而成的小面，看起來就非常誘人，令人食慾大增。

血旺這道菜，糰子也非常喜歡，無論是炒還是做湯，軟嫩的豬血再搭配酸菜，我可以幹2碗飯。這裡的血旺，紅油是點睛之筆，既提色又增香。

第二期：揚州傳家守味：世界美食之都的廚界江湖

煙花三月下揚州，這句名傳千古的詩句，讓人對揚州心生嚮往，揚州有什麼美食呢？燒麥我們都吃過，最常見的是肉餡，翡翠燒麥你吃過嗎？

外觀精緻小巧，外皮很薄，色若翡翠，因此而得名。南京有鹽水鴨，揚州有鹽水鵝。鵝肉軟爛，非常好下口，老人小孩也都適合食用。

第三期：喀什無肉不歡：大口吃肉碰出邊疆豪邁

新疆的美食糰子一直很喜歡，手抓飯、紅柳烤肉、大盤雞都很不錯，這一集介紹喀什美食。烤肉在烤架上發出滋滋的聲響，新疆烤肉塊頭都比我們南方大很多，油汁都快流出來了。

之前在新疆餐廳點過烤肉，味道確實比普通烤肉好很多，很香，我可以吃上幾十串哈哈。這裡用的是木炭，可以最大程度保留肉的原汁原味。

第四期：西雙版納佛系之城：邂逅熱帶風情的絕妙美食誘惑

烤魚也是糰子愛吃的，這裡選用羅非魚，刺少、魚肉鮮嫩。羅非魚個頭不大，小小一條，搭配檸檬蘸料，是當地人的常見吃法。

第五期：哈爾濱老味道：品味百年傳統的中西風味融合

鍋包肉是東北名菜，豬裡脊下鍋油炸，搭配胡蘿蔔絲、蔥薑蒜翻炒而成，大口吃肉，很爽啊。烤蠶蛹，好像只有在東北才有，南方是很少見的，有沒有吃過的說說，是什麼味道。

第六期：南昌好恰噶：尋味江西老表的絕妙美食寶藏

南昌美食裡，糰子最喜歡瓦罐湯和拌粉，今年有陣子迷上了牛肉拌粉，滋味太好了。

江西拌粉很勁道，就是每次點外賣一份不夠我吃，感覺吃2份我才可以吃飽。瓦罐湯裡，糰子最愛蓮藕排骨湯，自己也燉過，還是最喜歡喝南昌瓦罐湯。

第七集：福州有口福：一桌閩菜薈萃山海風味

第八期：洛陽喝湯了喵：在十三朝古都咕嚕嚕喝湯暖心養胃

提到喝湯，我馬上想到廣州，看了這集，原來洛陽人也這麼愛喝湯。一碗原味湯，是洛陽老饕心照不宣的心頭好。

老湯指的是用牛骨牛肉熬煮的湯，不加鹽，這個可不是一般人喝得慣的。這道連湯肉片，光看著就覺得分量十足，肉也放得很多，還加入了米醋、熟胡椒粉，酸辣開胃。