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一、火龍果小軟餅

1.準備一個紅心火龍果清洗乾淨去掉外皮,然後切成小塊備用。

(這裡必須是紅心的,白心的做出來白白的,看著就會讓人沒胃口,也不吸引小孩子。)

2.把火龍果放入榨汁機中,再加入一個雞蛋然後攪打成泥倒入碗中備用。

3.火龍果泥中加入適量的普通麵粉攪拌均勻備用。

(麵粉加至攪拌好以後濃稠不流動即可,就是比優酪乳再稠一點,也不要太稠,太稠做出來會硬。)

4.把調好的麵糊裝入裱花袋中備用。

5.起鍋,開小火,不需要刷油,然後直接把麵糊擠到鍋中煎,煎至定型即可出鍋。

(擠一個小圓餅即可,容易熟。)

6.火龍果小軟餅就做好啦!

(這樣做出來的軟餅,一口一個,8個月沒牙的寶寶都可以吃。)

二、鮮蝦豆腐蔬菜湯

1.準備一塊嫩豆腐切成小塊備用。

(因為是小孩子吃,所以選擇的豆腐越嫩越好。豆腐裡面含有鈣,所以寶寶可以多吃補鈣。)

2.起鍋燒水,把豆腐放入鍋中煮熟焯水撈出備用。

3.鮮蝦去頭、去皮和去掉蝦線放入碗中,再放入一片姜醃製十分鐘備用。

(姜可以去掉蝦的腥味,如果可以接受蝦的腥味,這一步可以省略。)

4.把醃好的蝦剁成碎末備用。

5.小碗中打入兩個雞蛋充分打散備用。

6.準備一片青菜葉清洗乾淨切成小塊備用。

(青菜因為是小孩子吃,所以切得碎一點,也可以換成其它的菜,寶寶愛吃就好。)

7.起鍋,重新燒乾淨的水,水開,把豆腐和蝦肉一起放入鍋中煮至蝦肉變色後淋入準備好的雞蛋液,然後再加入青菜攪拌均勻,然後倒入水澱粉勾芡出鍋即可。

(雞蛋液要一邊往鍋中倒一邊攪拌。家裡沒有澱粉,也可以不用勾芡。但是勾芡過的豆腐湯看著會更加嫩滑細膩,味道會更美味一些。)

8.出鍋後加入幾滴寶寶專用的牛油果油和猴頭菇粉提香。

(因為寶寶是不可以吃鹽的,所以為了讓寶寶感覺到湯美味,可以調入寶寶專用的調料,這樣既可以健脾養胃還可以提香,寶寶也會愛喝。)

9.鮮蝦豆腐湯就做好啦!

(這樣做出來的湯既營養又美味,還有去火的功效。9個月以上的寶寶就可以食用了。也有的家長8個月就讓寶寶吃豆腐了,但是要少吃一點。)

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