在厄哈格尼摘拾蘋果（Apple Picking at Eragny-sur-Epte） 卡米耶·畢沙羅1888

每個人撒過最多的謊，恐怕就是自己做過的計劃了。

十個計劃九個破產，這是大部分人的成績單。你可能記不清楚，你跟自己說過多少次要改變、要健身、要讀書、要減肥、要戒菸、要賺錢、要努力、要一切美好的事物，然後就沒有然後了，生活裡面有一萬個理由，任你挑選，讓你輕鬆說服自己打回原形，原地踏步。

很多人是失敗怕了，所以乾脆連計劃都不想做了，做又有什麼用呢？反正也是做不到，堅持不下去。當你恐懼一件事情的時候，你的第一選擇就是逃避它。而如果你想成長，那麼你做的第一件事，就是不要懼怕你所恐懼的事情，你必須將做計劃，視為你改變自己的起點，連做計劃這麼簡單的事情，都做不到的話，談何改變？

但是做計劃看似簡單，卻也挖了不少坑等著你往裡跳，所以你想做好一個計劃，並且確保自己堅持執行下去，一定要警惕下面的計劃三大坑。

1、完美的計劃

你以為自己是完美的，你以為環境是適宜的，所以你設定了一個完美的計劃與之匹配。但事實上，相信你也從失敗的經歷中認識到了，一旦執行完美計劃的時候，各種障礙就像跳樑小醜一樣現身了。

一個完美計劃最大的特徵，就是“等我......就......”，意思是你總覺得這個計劃必須在某個前提之下你才可以開始執行。比如當你在工作上碰到了困難，你就想“等我換一份工作，就不會碰到現在這種問題了，到時候我可以用閒暇時間充電，提高自己的能力，即使碰到這個困難也不怕了”。這種“某個前提”往往是不成立的，這種完美想象註定是幻滅的。

如果你真的很想把一件事情列為計劃，別有的沒的想那麼完美，直接開始做就行了，如果是讀書，馬上拿起一本書；如果是健身，馬上做兩個俯臥撐；如果是賺錢，馬上想辦法賣點什麼。

2、順利的過程

一帆風順是你做計劃的第二個大坑。如果你預期計劃會如你所願，能夠順順利利地執行下去，那麼當計劃執行出現問題的時候，你的心態更容易崩。

你必須在做計劃之前，就給自己打下預防針，這次計劃的執行恐怕不會那麼順利，畢竟自己有很多“劣跡斑斑的前科”。

你得明白，你做這個計劃的根本原因是什麼？是你沒有做過或做成一件事，你才把它列為你的計劃，也就是說，你在計劃的事情上，根本沒有絲毫的成功經驗，那麼當你真正去做這件事情的時候，自然容易出現問題。

把自己對執行計劃的過程的預期降低一點，甚至提前預判會出現一些什麼問題，例如執行寫作計劃的話，你可能出現的問題是：不會寫，不知道寫什麼，沒那麼多時間寫，碰到很忙的時候抽不出時間寫，寫多了腦子空了......

執行計劃過程中，你碰到的問題，應該列入你計劃的一部分。未雨綢繆才能有備無患。

3、完滿的結果

特別是在做新年計劃的時候，我們因為正值新年，總覺得自己有運氣加持，滿腔熱血，特別希望自己在新的一年有新氣象，這是可以理解的。

但人生不如意之事十之八九也是現實，計劃當然也不會例外，十個計劃裡面可能有九個破產了，沒破產的計劃可能只完成預期的一半，綜合下來，跟自己信誓旦旦的預期有很大出入，於是一個人就容易心灰意冷。

其實大可不必，接納自己的不完美，也接納結果的不完滿，要比你終日抱怨、懟天懟地要好得多。接納了，才能給一個階段的自己劃下句號，然後重新出發，又開始新的一段征程。如果抗拒，那麼你就一直活在自己沒有得到完滿的結果這件事裡面，終日鬱鬱寡歡。

《論語》亦言：“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣。”當你制定計劃的時候，自然是希望取得最完滿的結果，但是如果結果只有50%的預期，這也挺好的，總比你一無所得，一無所有要好得多。

如果你想改變，你必須先從做計劃開始。做計劃的話，要避開以上3個大坑，不然掉進去就深陷其中難以自拔了。

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