鐵衣適合輕功流派。
因為鐵衣重量較大，對於輕功不太行之有效的門派來說，可以通過穿著鐵衣增加自身重量，提高輕功練習的效果。
此外，還可以保護身體，如太極拳中的太極鐵衫。
相對於其他重型道具，鐵衣也更加靈活，方便於在戰鬥中使用。
鐵衣在武俠小說和影視作品中常常被提及，有很多經典的場景和角色都穿著鐵衣。
其中，比較有代表性的有金庸先生的《神鵰俠侶》中，韋一笑所屬的南海普陀派便是輕功流派，韋一笑的鐵衣也是出了名的。
此外，還有古龍的作品中，如《陸小鳳傳奇》中的陸小鳳也穿著鐵衣，使他在跳樓等驚險動作中顯得更加神勇。

適合防禦型的門派因為鐵衣是一種重型防禦裝備，適合承受重擊，適合強調防禦的門派使用，比如少林派、武當派等。
同時，鐵衣還可以增加閃避率，對於需要躲避攻擊的門派也不失為一種不錯的選擇，比如丐幫、天龍寺等。
但如果是注重速度和輕便的門派，比如逍遙派、華山派，鐵衣不太適合。