離咱們比較近的長壽皇帝有康熙、乾隆，他倆也是熒幕上的紅人，但多數皇帝確實壽命不怎麼長，這種情況我想主要有以下幾點原因：

硬體缺陷醫療條件落後

現在隨著科學技術的不斷髮展，醫療技術也得到突飛猛進的進步，一些古代無法治療的疾病，如今都可以很簡單的解決。當然這並不是否認我們的中醫，中醫絕對值得尊重，請大家不要太在意這個小細節，最起碼現代普通大眾醫療環境相比古代要好的多。現在不管是中醫還是西醫，都可以利用先進的醫療器械，更準確的發現和治療病灶，有效增強人類疾病的治癒率。而古代很多疾病都還無法系統規範治療，人們對眾多病情也沒有更深層次的認識，受制於醫療條件落後，也是皇帝壽命短的原因。

絕對的權力下不能自律

自古帝王都是巔峰的存在，他們手中掌握著至高無上的權力，常常以天子自居，這種封建時期高大上的形象，常常受著人們神一樣的膜拜。部分皇帝在這種無拘無束的環境下，很難說有人能將自律擺上檯面，酒色時刻都在透支著他們的生命，面對後宮佳麗三千，他們就像花叢中的小蜜蜂辛勤勞動，男人本性“雨露均沾”的征服欲，都在無時無刻縮短自己的壽命。看到這裡有人可能會想，換做自己肯定不會那麼做，那是沒有把你放在沒有法則的環境裡，當自己就是法則的時候，你可能更不會想到自律是個什麼東西。

勤政的皇帝真會被累死

並不是所有的皇帝都玩世不恭，其實很大一部分帝王都是工作狂，他們是一個國家的中樞，全國所有的資訊都要彙總到皇帝手裡，單單批閱奏章就是個大工程。比如影視劇中出鏡率較高的雍正皇帝，他就是個不折不扣的工作狂，雍正每天要處理大量政務，史料上記載他休息時間都很少，睡眠也就三到五個小時，由此可見皇帝的工作並不清閒。當然如果非要拿昏君來比，那就另當別論了，但大多是皇帝覺悟還算比較高，誰也不想當個短命的亡國昏君，日常必要的功課基本都在做。所以長期超負荷的工作狀態，也是一部分有責任心皇帝的負擔，經常在這種高壓的工作環境下身體必然會吃不消，時間長了積勞成疾就容易短命。

帝王怪圈之嗑藥的愛好

丹藥在古代是個神奇又神祕的東西，那時候煉丹這們手藝備受推崇，包括皇帝們都是忠實的粉絲。明朝玩丹藥的皇帝數不勝數，一直到了清朝丹藥都沒落寞，上面咱們提到的雍正，都有愛好丹藥的記載，由此可見那時候煉丹不分物件，那真是一種蒙著面紗的神物。丹藥讓帝王們如此青睞，無外乎兩種原因：一是延年益壽想著長生不老，皇帝這個說一不二的人物，誰不想多幹幾年；二是病急亂投醫，往往帝王們因病經常規治療無效後，就會嘗試下玄妙的丹藥，這其實和咱們大眾心理差不多。但經過近代考古發現，那時候神祕的丹藥，大部分都含有重金屬和有毒物質，根本沒有治病救人延年益壽的功效，所以嗑藥也是部分帝王短命的原因。

我們來看一組資料，在中國歷史上一共出現了八十三個朝代，共有五百五十九個帝王，而其中八十歲以上壽終正寢的皇帝只有九位，七十歲以上的有十一位，六十歲以上的有三十歲位。縱觀歷史，我們不難發現，長壽皇帝的數量寥寥無幾，相較於今天，大多數皇帝還沒到退休年齡就魂歸西天。俗話說物以稀為貴，帝王們自然開始尋求長生不老的祕密。但長生不老終究是美夢泡影，而為什麼歷朝歷代皇帝大多都不長壽？拋開健康養生一說，其根本還是因為權力更迭所致。

一、 比皇帝還難做的是太子，比太子還難做的是成功上位後的太子

眾所皆知，古代的立儲制度是“立嫡以長不以賢，立子以貴不以長”，但規矩是規矩，若所有人都遵循規矩，也就不會出現如此多的東宮之變。嫡長子只是個稱謂，並沒有指名道姓必須是誰，因此讓本來板上釘釘的事情增加了不確定性。所以即使太子已定，其餘人還是可以通過改動排隊人的數量的方式，來爭奪太子之位。這種“改動”或是政治上的扳倒，或是生命上的抹滅。

權力更迭牽連的不僅僅是實時性的政治活動，還會對後世政治格局帶來巨大影響。作為帝王面對的問題，不僅是天下蒼生，還有關於自身以及皇位安全的保證。所以說皇帝一生的工作都是在處理政務以及鞏固皇權，稍加懈怠，勝者為王，敗者為寇，等待著他們的只有覆滅。

二、 兢兢業業為事業而心力交瘁，勞模皇帝的短暫歲月

令人慶幸的是，上位的皇帝們大多都是在其位謀其職，抗過了一系列利益集團的奪權事件，昏庸無能之輩佔少數，但這也是皇帝為何壽命偏短的原因之一。

朱元璋創立大明王朝，從乞丐到皇帝的階級晉升可謂是傳奇，除開開局模式，朱元璋即位之後的政治改革也是讓人瞠目結舌，比如廢除丞相制度。全國上下要處理的政務何其多，而皇帝的精力有限，所以他不得不找一個人來幫忙，這個過程中權力就被分配出去。丞相作為一人之下，萬人之上的官員，他的權力比重隨著皇帝的託付越來越大，進而威脅皇權，千百年來，皇權與相權之爭從未停止。

朱元璋直接從根源上切斷相權的出現，的確很大程度上避免政治格局帶來的不利，但全國政務全因此全壓在了皇帝一人身上。據統計，從洪武十七年九月十四日到二十一日，僅僅八天內，朱元璋就收到了一千六百六十六件公文，合計三千三百九十一件事，平均每天要看兩百份檔案，處理四百件事情，這個數字足以讓今天的我們都為之膽寒。

朱棣即位後，還能勉強跟上太祖工作程序，但類似朱元璋、朱棣這種勞模皇帝並不多，為了減輕工作壓力，明朝在隨後設立了內閣。令人諷刺的是，內閣除了名字與丞相相異，其餘的一切和丞相都沒有什麼區別，且內閣的權力甚至要大於前朝的任何丞相，相權之爭演變成了文官集團與皇位的分庭抗禮，於皇帝的威脅反而更大。

就朱元璋廢除丞相制度一事件中，我們可以得知皇帝的日常工作量是龐大的。可朱元璋、朱棣那是天生神力，在沒有助手的情況下還能保證工作的完成，但其他皇帝們在面對如此大的工作量下，就算有助手都夠嗆。

所以說，這皇帝也是一件苦差事，前有太子一路走來的心理陰影，後有各種權利、工作的壓迫，要說到底有多苦，看看皇帝們壽終正寢的平均年齡就可知一二了。

小野也曾經想過這個問題，藉著您的提問，我來說一下我的理解。

歷朝皇帝的平均壽命是三十八歲。

根據統計資料來看，從公元前221年秦嬴政稱帝起，到1912年清朝溥儀宣佈退位止。兩千多年的封建史中，生前稱帝的共422位，平均壽命在三十八歲。

三十八歲是個什麼水平？

在古代的群體對比下，應該算是中等水平。

儘管缺乏全中國人口普查的資料統計，從各個地方的戶籍和族譜資料來做樣本分析，也能管中窺豹。

可是如果再考慮到皇帝的生活水平和醫療資源供給，那三十八歲就有點說不過去了。

人家連糠咽菜甚至都吃不飽，連一碗板藍根都沒得喝，看一次郎中都費勁的情況下，你說，這還怎麼好意思去比。

孔子曰：三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲。

在孔子看來，成年人的成長轉變期，是從三十歲開始的，然後十年一個階段，排到了七十歲。

為什麼就說到七十？

估計當時，七十是個壽命的頂蓋兒。能活到八十歲的少之又少，所以不必去說。

這麼來看，三十而立是個起點，還沒到四十不惑，就有一半皇帝倒下了。

用孔子的話看玩笑說，有一半的皇帝還沒弄明白活著是咋回事，就掛了。

別忘了，孔子生活在春秋末期，距今有2500年左右。

從這個角度來看，歷代皇帝們確實不怎麼長命。

那這是為什麼？

皇帝是一個高危職業。

自古以來，皇帝就是一個最遭人惦記的位子。

馬克思總結人的貪慾時，在《資本論》裡說過：

“一旦有適當的利潤，資本就膽大起來。如果有10%的利潤，它就保證被到處使用；有20%的利潤，它就活躍起來；有50%的利潤，它就鋌而走險；為了100%的利潤，它就敢踐踏一切人間法律；有300%的利潤，它就敢犯任何罪行，甚至冒絞首的危險。”

追逐利潤尚且如此，追逐至高無上的帝位又夫復何言呢？

所以，你能看到，在追逐帝位的路上，呈現出了最是殘忍的鬥殺。正所謂最是無情帝王家。

我們來看看要當皇帝，需要防備多少個群體的進攻。

當皇帝還小的時候，皇子爭太子位，先來一波互相鬥殺。

當皇子成了太子之後，太子與皇子又爭皇帝位，再來一波互相鬥殺。

當上了皇帝之後，又要防止叔伯兄弟們過來搶你的位子。

盯防了兄弟，還有外戚、宦官、異性諸侯王、門閥氏族以及民間起義。

甚至連自己兒子都要盯。

對號入座，兩千多年的封建王朝中，就是在輪番上演這些鬥殺。

舉個例子說，皇帝中最開明的唐太宗李世民，不也是殺了兩個兄弟並且滅了他們全家，然後逼著父親李淵退位，自己才當上了皇帝嗎？

看了這些，你說還有比皇帝更危險的職業嗎？

答案是沒有。

不過儘管皇帝是個高危職業，還是最危險的一個，卻仍然阻擋不了大家都想當皇帝。

要是你現在給我個皇帝做，告訴我這個皇帝可是很危險的哈，我也控制不住自己，管他呢，先爽一把再說。

皇帝真是孤家寡人

皇帝是個高危職業，確實是高處不勝寒，周邊都是潛在敵人，你能知道到底誰憋著壞想取而代之呢？

所以皇帝是孤獨的，他沒有同類，全是敵人，哪怕是皇后妃嬪們，也是整天忙著爭風吃醋。

真正能體諒皇帝內心，握著皇帝的手，柔情地說句我懂你的，還真是稀少。

就算皇帝他親媽，面臨著皇權，說不準也想替兒子幹幾天工作，過一下當皇帝的癮，哪怕不像武則天那樣，至少也想攝個政，當個權什麼的。

翻看歷史，確實有很多這樣的例子。

所以皇帝是孤獨的，怪不得自稱“孤”、“寡人”什麼的。

皇帝是孤家寡人，幹著高危職業，多強大的心態，他才能吃好飯、睡好覺呢？

答案是很強大很強大。

比如，像存活超過80歲的帝王乾隆和武則天那樣強大。

不然，心理壓力太大，整體鬱鬱寡歡的，怎麼能長壽？

綜上述，皇帝真不是個好差事。但是確實大家還是想去當皇帝，這其實並不矛盾，就像大家都知道吸菸有害健康，但還是有無數菸民忍不住吞雲吐霧。道理是一樣的。

白居易詩歌《後宮詞》裡寫道：可憐紅顏總薄命，最是無情帝王家。

表面風光但危機四伏，天下臣服卻孤家寡人，生活奢華卻壽命短淺，皇帝不好當啊。

引言

在中國歷史上歷朝歷代的皇帝平均壽命都在40歲左右，其中最短命的漢殤帝劉隆在2歲時便腰折了，最長壽的皇EMGRAND EC7無疑問就是清朝乾隆皇帝了，共活了89歲。那麼為何大多數皇帝都不長壽呢？在這裡可以慨括為以下三個原因。

1.暴飲暴食

在中國古代，皇帝因為不愁吃穿，所以經常會暴飲暴食。就拿南朝宋明帝來說吧！宋明帝劉彧27歲時即位後，因為經常暴飲暴食，又缺乏運動，導致身體過度肥胖。據史料記載，宋明帝有一次吃烤豬肉時，一口氣將200多塊豬肉吃完，不得不佩服其食量大的驚人。

因為暴飲暴食所導致肥胖讓宋明帝常年疾病纏身，但這並沒有影響到他食量大的習慣。有一次，明帝在吃魚肉時，因為狼吞虎嚥，導致一塊魚骨卡在喉嚨裡，影響呼吸。眼看就快不行了，太監連忙給他喝了三斤酒，以緩解痛苦。可惜最終因呼吸困難、腹脹等原因去世了，死時年僅34歲。

2.工作壓力大

明太祖朱元璋時期，由於廢除了宰相和中書省制度，六部以上的所有政務都由皇帝親自處理。

朱元璋是歷史上非常有名的布衣皇帝，因為是平民出身，所以他深知勤政愛民的重要性。據史料記載，朱元璋有一次8天內批閱奏摺1660件，處理國事400多件，而且每天凌晨5點開始早朝至中午才退朝。一天只休息幾個時辰，如此高強度的工作量使朱元璋的身體一天不如一天。

因此，日夜操勞，過度勞累，睡眠不足等都是導致皇帝壽命比較短的主要原因。

3.荒淫無度

古代皇帝死於荒淫無度的也不乏先例，其中漢成帝劉驁就是一個典型的例子。

漢成帝劉驁自從得到了趙飛燕和趙合德這兩姐妹後，每天沉迷於美色當中。有一天，漢成帝與趙合德歡雲覆雨了一晚後，身體已經到了極限，但是趙合德覺得還沒滿足，於是，就給成帝一次服用了10顆壯陽藥。導致成帝精流不止，第二天便一命嗚呼了，終年44歲。趙合德也因此羞愧不已而服毒自盡。

當皇帝真是個讓人羨慕的職業，很多人做夢都想著當皇帝，可是古代那麼多的皇帝，卻沒有幾個能長壽的，絕大多數活不過六十歲，這是為什麼呢？

一，縱慾過度

皇帝沒有幾個不好色的，個個都是風流成性，後宮佳麗三千，美女如雲。這麼多老婆就算一天換一個，也得用很長時間！這樣下去，身體能不垮嗎！

二，先天體質不好

很多皇帝從小生於深宮，長於婦人和宦官之手，基本上就是“溫室的花朵”。這種情況看起來養尊處優，其實抵抗力極差，從小就嬌生慣養，缺乏鍛鍊，體質比普通老百姓的要差。

三，精神壓力巨大

當皇帝也只是表面風光，除了每天都要處理各種事務，還要擔心別人爭權奪位，每天提心吊膽。因為這個位置實在是太多人覬覦，稍不留神就會被自己的兄弟、親戚和叛亂分子給趕下臺。

這種壓力對於開國皇帝尤為沉重，因為此時國家剛經歷戰亂，社會秩序還沒有穩定，自己又是新上任的，位置還坐不穩，難免會有人趁亂奪權。所以歷史上出現了許多誅殺開國功臣的事情，就是怕他們起來造反，把自己趕下臺。歷史上為了爭奪皇位，兄弟相殘、父子相殘的不在少數。

四，工作任務繁重

當皇帝到底有多辛苦？他們的工作，一般人做不了。

秦始皇在歷史上的偉大成就跟他的工作是分不開的，《史記》上記載，秦始皇每天都會給自己安排工作任務，每天處理一定數量的奏摺，考古學家研究表示，秦始皇每天處理的奏摺將近30萬字，並且不處理完是不會休息的。這種工作量現在的高中生都完成不了吧，秦始皇成為千古一帝，與他的勤奮努力真的分不開。

清朝雍正皇帝每天只睡不到四個小時，在奏摺上寫下的批語都在一萬字以上。如此勞累的工作，身體怎麼受得了！

五、死於非命的皇帝

中國歷史上829位皇帝，有60位死於非命，大多數是被權臣、宦官、子弟所殺。

秦二世被趙高害死，漢平帝被岳父王莽毒死、漢質帝被外戚樑冀毒死、晉惠帝被東海王司馬越殺死；晉懷帝、晉愍帝均被胡人殺死；晉孝武帝被愛妃的爪牙害死；晉安帝、晉恭帝均被劉裕的爪牙殺死；至於南北朝時期，更是太多了，無法細數。

唐朝後期,朱全忠刺殺唐昭宗擁立幼主,剷除異已,大權獨攬；五代時期,後唐皇帝（後唐莊宗）李存勖在西征途中被士兵刺殺.

宋徽宗、宋欽宗被金人抓走，客死他鄉！

明朝崇禎皇帝在煤山上呆自殺！

清朝光緒皇帝被慈禧毒死！

中國歷史上下五千年，中國歷史上的皇帝至少也有一百多位，除了幾位康熙等幾位皇帝等活到了八十多歲，其他的皇帝大多活了六十多歲。那麼，為什麼，皇帝普遍不長壽呢?

首先，壓力大，累。在影視劇中，我們也會發現，做皇帝難，做一個好皇帝更難。要當一個賢明的君主，真的很累。皇帝大都要天沒亮就起來上朝，到了夜半三更還在批閱奏摺。比如，秦始皇統一六國之後，每天要看完120斤的竹簡檔案，然後才去休息，然後天沒亮就要起床上朝。而明朝的勞模朱元璋，每天要閱讀奏摺二百多件，處理國事四百多件。

其次，修仙。古代的皇帝，擁有至高無上的權力，為了可以長期使用這種權力，不惜各種方法，想要長生不老，煉製長生不老丹藥。俗話說，是藥三分毒，如果這些“仙丹”吃多了，也會對人體造成影響。其中修仙皇帝的典型代表就是秦始皇，另一個則是明朝的朱厚熜。

再次，女人。在影視劇中也不少見，皇帝一般都擁有三宮六院，後宮佳麗三千，在這樣的條件下，就會有很多皇帝，沉迷於女色。在中國歷史上，死在女人身上的皇帝也不是沒有，其中最典型的就是漢成帝劉驁，寵愛趙氏姐妹，最終死在趙合德懷裡。

最後，就是被謀殺。皇帝，這個位子，擁有天下最大的權力。為了權力，很多人不惜一切代價奪取皇位，甚至不惜骨肉親情，歷史上太子篡位的事件也屢見不鮮。尤其是年幼的皇帝登上皇位，如果沒有忠心的臣子和強大的後盾，他的下場一般就只有一個，死，然後開啟下一輪皇位的搶奪。

綜合以上幾種原因，就是古代皇帝為什麼大多都不長壽的原因。

中國曆朝皇帝看似風光無限:手握天下蒼生生死，無人可制，人生安全無忱；食有天下山珍海味無限，病有最好名醫來醫，起居有無數人服飾，出入有精兵強將保護，雖說不能個個長命百歲，總該壽盡天年吧？

但事實上，能長壽的曲指可數，自壽至清，83個王朝(含分裂政權)，559個皇帝，80歲以上的皇帝還有清高宗乾隆（89歲）、梁武帝蕭衍（86歲）、武則天武曌（82歲）、宋高宗趙構（81歲）、元世祖忽必烈（80歲）。70歲以上的有11個，60歲及以上的有30個而已 ，多數是30到50來歲，最短命的一歲。

什麼剝奪了他們應有的壽命呢？綜合起來有這樣幾種原因:

其一是皇權至高無上帶來的:大統一時期，皇權爭奪帶來的內鬥以及恐懼奪權帶來心理壓力及變態，是大多皇帝壽僅二、五十的原因

其二分裂政權的互相攻伐帶來激劇的政治動盪，武將奪權屢現，南北朝、五代十國是典型，這期間皇帝更換快

其三即便基本皇權安全問題理順了，千金之子，坐不垂堂，儒家的規範，皇權的至高等也造成了看似皇帝的自由而實際是牢籠中自由:少有知心朋友，孤、寡人不僅自稱，也是其實際狀態，加上出入不自由等，沒有釋放壓力機會，由此會引起很多問題，

不能自律，沒有監管，他會鍛鍊身體，節制慾望嗎，三宮六院享樂，加劇身體的衰敗

其四，那些開國者一般能力強，自律性好，政權穩，應該高壽了吧:可是他們權力慾也大，坐至高位，承至重之則:每天勤免於政事，有的長年累月，自晨至夜，過勞死不在少數，秦始皇，明太祖是典型

其五:皇權與長生的貪求，亂吃丹藥，如唐太宗

其六，儘管皇帝有最好的醫生，但科技發展總受時代侷限，也總有醫治無效的疾病，如清前的天花，同治的梅毒……

高壽的皇帝基本上是:個人體質天賦超好，政事操勞有度，自律性相對好，皇權安穩，心理壓力不大，可惜太少太少！

01事務繁重

作為一個國家的主人，古代的皇帝要處理的事務相當多，財政、軍事、民生、外交等這些事情的決策都要看皇帝一個人，在古代的職業分化還不健全的情況下，皇帝在一些事情上還要親力親為。

對於中央集權朝代，皇帝的心思也要在收權與放權之間權衡利弊。比如宋朝“杯酒釋兵權”等等舉措都是在削弱大臣實權，集權於中央，所以也就會導致皇帝的事務繁重，俗話說的是，操碎了心。

長此以往，皇帝的心血就會被耗盡，比對普通人自然就顯得壽命更低。

02生育任務 皇族人丁興旺

皇子皇孫啥的都是要靠皇帝來努力的。

後宮佳麗三千，雖然不能雨露均沾，但是也要都臨幸一次吧。這就夠累人的了，對於皇帝來講生育是一個最為重要的任務。

封建王朝是家天下，皇族血脈要保持人丁興旺，就要靠著皇帝來努力。

每年都會選妃入宮來提供給皇帝，一個皇帝要想保持自己的血脈延續就要不停滴榨乾自己。

我們都知道這些事情是耗體力，耗費精力，需要消耗身體的。雖然御膳房每天都會給皇帝補身體，但是也不經得起如此的消耗。

另外，如果吃的特別好的話，身體也不一定健康。

03家族基因

封建皇帝為了保持皇族血脈的純正，防止外姓血脈“沾染”皇族血脈，他們會“近親結婚”。

清朝的時候幾乎就是八旗子弟之間通婚，他們防備漢族子弟。

試想一下，長此以往近親結婚，再加上每朝每代的皇帝都是這麼累，所以皇族的基因回越來越衰弱。以至於後期的八旗子弟不能再像入關時候那麼強了，根本不堪一擊。

04縱慾

慾望這個東西是不能太放縱，色情、酒、戰爭，這些都是會使得皇帝耗費精力，正常人如此，皇帝依然如此。

②防備亂臣賊子

④防備民眾造反

對於一個皇帝而言，江山就是一個金山呀，整個天下都是自己的，自然會有人惦記。例如敵國，蠻夷，例如自己的皇族親人，古代篡權大有人在。例如自己的後宮，武則天如何當上的皇帝。例如民眾造反，陳勝吳廣起義便是例子。

原因很多，我總結如下：

第一，古代整體醫療水平比較低，男子平均壽命30多，皇帝看似短壽，實際上和平民比起來還是不錯的。另外古代男女結婚早，成家早，工作早，相當於把人的生命節奏加快提前了，皇帝更如此。

第二，壓力大，風險高，精神高度緊張。古代皇位爭奪既殘酷，又血腥，導致皇帝沒有人可以信奈，宮裡只有太監，孤家寡人是孤獨的。如果說一般人的大腦一天只工作12個小時，那麼皇帝的大腦必須是24小時，滿負荷地工作，沒有假期，只有日防夜防。如此透支身體，長壽很難了。

第三，龐大的後宮群體，俗話說雨露均沾，面對如狼似虎的後宮，皇帝的身體一天比一天差，而且還不能對人說。皇帝為了表現出自信，他會服食宮廷藥物，結果越吃身體越差，陷入了惡性迴圈。其實，只要節慾身體就不會垮下去，但太難了，關鍵是後宮制度誘惑力太大了。

第四，晚年滋生了長生不老的慾望，於是，皇帝開始了求仙煉丹之路，為了長生，服食大量丹藥，結果金屬中毒而死。

比如說唐朝的皇帝們，尊崇道教，都是丹藥愛好者。從太宗開始，一直到晚唐，都煉丹服藥，這哪是丹藥？明明是毒藥，可惜皇帝聽不進去，他不想死，皇帝寶座太吸引人了，他拼命的吃藥結果還是死了。

大概就是這麼多了，其實長壽的帝王也不少，和環境也有關係。

有時候我們都奇怪一個事情，比如皇帝，明明什麼都擁有的人，卻活的不久，到底是為什麼呢？

今天我們就來聊聊這個問題，自古以來，皇帝這個職位，想來大家都是羨慕的，好吧，一句話就是“要風有風，要雨有雨”這樣的人！這樣如此牛的人，好吃的，好玩的，全中國都是他的，為什麼壽命不長呢？

我們來看看歷史的記載，據有文字記載，有生死年份的皇帝有209人，這裡面平均年齡只有39歲，估計大家都被嚇到了，30多歲就掛了，是不是聽起來很慘。目前中中國人的平均壽命男性是72.38歲，女性是77.37歲，看來我們都比皇帝活得長啊！

在80歲以上的皇帝，只有5個人，那就是梁武帝、宋高宗、忽必烈、乾隆，武則天，70歲以上只有6個人，就是漢武帝、孫權、唐高祖、唐玄宗、耶律洪基、朱元璋。40歲以內去世皇帝有120人，30歲以內去世皇帝有60人，20歲以內的有25人，這裡面壽命最短的就是漢殤帝劉隆，剛出生100天當了皇帝，可8個月就去世了，聽起來似乎有點悲催！

可是皇帝為什麼如此短命呢？我們來分析一下：

原因一：政治鬥爭

陳勝吳廣起義中曾經有一句：“王侯將相寧有種乎”從這裡，我們看到，古代很多人都有憑什麼他天生就是皇帝，看來古代人對於皇帝只能這個人做，並不是十分認可。據統計，古代大概有70多位皇帝，因為權力鬥爭而死亡，看來權力真是一件很可怕的事情。

原因二：縱慾過度

其實這點，應該很容易想到，畢竟三宮六院這麼多，又要“雨露均沾”，皇帝也不容易啊，好累啊！比如宋哲宗，去世的時候只有24歲，在宰相曾布《曾公遺錄》就提到去世原因是放縱過度。

原因三：近親導致

為了維護皇室血統的純正，往往皇帝周邊的妃子，都有一些親屬關係，比如清朝的皇太極就娶了自己的姑姑做了皇后，順治還娶了姑侄女四人，康熙也娶了一位慧妃的姑姑，看來清朝真是很喜歡近親啊，也許就是這樣才導致後來最後三個皇帝連孩子都沒有吧！

無論怎麼樣，雖然皇帝高高在上，但是很多人其實也不羨慕，畢竟沒有自由，約束太多，沒有真正的家的感覺，也許對於他們來講國才是他們的家吧！

歷朝歷代的皇帝大多都不長壽，是有原因的：

首先是遺傳學原因。在封建社會，為了鞏固王朝的統治，皇帝的妃子們很多都有著七大姑八大姨的親戚關係。親上加親，那些親戚們才會更加忠心於皇室嘛。但這樣做的直接危害就是，近親結婚，導致一些隱性基因控制的疾病顯現出來，得個怪病就死翹翹了。

其次是生理學原因。後宮佳麗三千人，從此君王不早朝。皇上很忙，一忙起來就很容易耗光精力，最後一命嗚呼了。

第三是社會學原因。作為全國獨一無二的工作崗位，皇帝既有很多事情要管，又有很多人要防，簡直是又勞心又勞力。當個好皇帝容易累死，當個壞皇帝又容易被人（篡位）殺死，總之很難長命。

所以，掰指頭算下來，長壽的君王好像真的不太多啊。

歷朝歷代皇帝前呼後擁，高高在上，三千佳麗，天下我有。看著風光無限，其實也是高危職業，大事小事都要你來管，真的是日理萬機，死而後已。但是歷朝歷代皇帝的確實都不長壽，原因有很多。

東漢王朝20歲以下的皇帝就有4個

首先，皇帝文治武功水平很重要。水平太高，事事親力親為，累死了也沒人管。而水平太差的話，底下文武百官都變著方的來罵你，每天高血壓心臟病要發作好幾回，氣也要氣死。

比較有名的賢君是明朝孝宗皇帝朱祐樘（1470年7月30日―1505年6月8日 ），年號弘治，是明朝第九位皇帝，1487年即位，也就是說即位的時候這位皇帝哥哥才18歲，放在現代社會還在學習數理化呢，能把自己管好就不錯了。朱祐樘為人寬厚仁慈，躬行節儉，不近聲色，勤於政事，重視司法，大開言路，努力扭轉朝政腐敗狀況，驅逐奸佞，勵精圖治，任用王恕、劉大夏等為人正直的大臣，歷代史學家對他評價極高，明朝萬曆年間的內閣首輔朱國楨就說：“三代以下，稱賢主者，漢文帝、宋仁宗與我明之孝宗皇帝。也著實算一個勤政賢能的一代賢君，但是這位朱皇帝只活了36歲就去見朱元璋了。

明孝宗朱佑樘

其次，古代皇帝大多不懂科學養生，大魚大肉，身體負擔重，有的還追求長生不老，煉丹煉藥，反而造成重金屬中毒，暴病而死。

如東晉司馬丕（341年—365年），晉成帝司馬衍長子，晉康帝司馬嶽之侄，晉穆帝司馬聃的堂兄弟、母周貴人。東晉的第六位皇帝。364年，司馬丕斷谷餌藥以求長生結果中毒，365年，晉哀帝在太極殿西堂去世，時年二十五歲，諡號哀皇帝。在科學技術和化學常識不甚發達的古代，隨便嗑藥當然行不通。

哀帝司馬丕

再有一個主要的原因就是朝代的頻繁更替以及一個朝代的末期，戰亂影響以及宮廷鬥爭非常嚴重，皇帝自然就成了各大派系鬥爭的犧牲品。

漢獻帝劉協

所以說古代皇帝真的是高危行業，稍有不慎就有性命之憂。假如能穿越回去，你還願意折壽去做天子嗎？

歷朝歷代的皇帝除了幾個個別活得長久之外，除去死於非命的，大多的皇帝壽命都比較短。

有人統計秦漢時期的帝王是二十八人，平均壽命是三十四歲;魏晉南北朝時期的帝王是一百二十一人，平均壽命是三十八歲;隋唐時期的帝王是四十一人，平均壽命是四十四歲;五代十國時期的帝王是四十四人，平均壽命是四十六歲;兩宋、遼、金時期的帝王四十八人，平均壽命是四十八歲;元代帝王十四人，平均壽命是三十九歲;明代皇帝十八人，平均壽命是四十二歲;清代皇帝十二人，平均壽命是五十三歲。

身為九五至尊，享受著最好的食材、最好的環境、最好的醫療水平，可壽命為什麼還這麼短？縱觀歷史，具體有以下幾點原因:

4.吃藥中毒

這一點主要是有些皇帝想要追求長生不老，所以就派人尋找或者製作長生不老藥，古時條件有限，一些不知道的化學毒性成分放在了藥裡慢慢地損耗著皇帝的身體健康，最後過早成仙。像唐憲宗、唐武宗和嘉靖等皇帝壽命短都和不老藥有關。

綜上所述，皇上壽命短的原因主要是勞累過度、縱慾過度、近親繁殖和吃藥中毒，當然也會有其他的一些原因。皇帝雖然貴為天子，但也是凡人啊，七情六慾還是避免不了的，但凡事還是要適量。