懷孕過後肚臍凸出來了，還會收回去嗎？

懷孕後，孕婦都特別關注自己身體的變化，特別是腹部。有些孕媽會發現，到了一定時期，特別是28周左右進入猛漲期之後，肚臍眼會朝外凸出。

如果孕媽沒出現這種現象，肚臍眼是平的或者凹進去的，那你相對來說比較有福氣了。為什麼這樣說呢？三個理由告訴你

隨著孕周的遞增，子宮不斷變大，從內部往外推的壓力也逐漸變強，使得腹壓加大，結果腹肌被往外拉伸，肚臍中心部位的肌肉與面板越拉越薄，孕媽會感覺到肚臍周圍的面板緊繃，如果肌肉、筋膜或面板的彈性不好，張力不足，肚臍眼受到強大腹壓的擠壓就會向外凸出。

但是面板彈性非常好，肌肉比較結實，腹部受到壓力往外推時，肚子比較難往外膨出，不但肚子顯得較小，肚臍眼凸出的機率也比較小。面板伸縮性比較強的人，產後肚皮鬆弛的程度比較少，產後修復自然比較快。

懷孕期間，隨著子宮的增大腹壁會不斷往外擴張延伸，腹直肌會從腹白線的位置朝兩邊分離，而且根據腹直肌分離的程度，影響著肚臍眼是否會凸。如果腹壁太過薄弱，不但肚臍眼會凸出，腹部膨出的面積也更大。

如果孕媽的腹壁足夠堅韌，肌肉結實，那你比別人有福了，腹壁會在產後半年至1年內自然恢復，不必透過產後鍛鍊才能幫助分離的腹直肌復位。美媽沒那麼好運，生後兩年了，都有輕微腹直肌分離，腹部的下部分離1.5指，中部2指，上部1指，後來去專業機構鍛鍊才完全修復。

如果孕婦的精神壓力比較大，長期處於緊張的狀態，肚臍會出現輕微的疝氣而朝外凸出。如今女性壓力比較大，家庭收入不高的孕媽即使懷孕了也會堅持工作。懷孕本來就比較辛苦，工作還得從早幹到晚，遇強度大的工作經常要加班或出差什麼的，那更吃不消了，簡直身心疲憊。而家庭優渥的孕婦工不工作都沒事，不必承受很大的壓力，精神狀態好，所以相對比較幸福。

孕期凸出來的肚臍眼，生產後腹部擠壓逐漸消失，會慢慢收回去，建議生後42天去醫院複診，檢查子宮與腹部的恢復情況，一年後最好檢查一下腹直肌有復位，如沒有請諮詢專業的康復機構做產後鍛鍊。另外，孕期學會釋放壓力，不要太勞累，保持良好心情，時避免給腹部增加壓力。

肚臍是孕媽重要的部位，所以不管是孕前還是孕中，孕媽的肚臍都要特別的注意，特別在孕後期，孕媽的肚臍突出的時候，不要經常觸控，而且晚上睡覺的時候也要注意保保暖，不要出現著涼，最重要的一點不要隨意摳肚臍眼裡面的東西，很容易會引發宮縮或者腹瀉，如果摳破了面板，還容易出現細菌的感染，影響到胎兒的發育。

第一、胎兒的發育

孕媽的腹部顯懷是在第4-5個月階段，才會凸顯，因為胎兒和羊水的增加，所以孕媽的腹部隆起開始慢慢的明顯，同樣胎兒長到孕後期之後，對腹部的擴張會更加大，孕後期的時候，孕媽子宮內的羊水量達到800毫升到1500毫升，胎兒的體重在2000~3000g，胎兒和羊水量的不斷增大，那麼孕媽子宮的體積也會不斷的增大，對膀胱、腸道、胃部、孕媽的腹部擴張就會越來越大，所以肚臍眼會凸出。

第二、孕媽的面板鬆弛度

孕媽的肚臍眼突出跟孕媽的面板彈性有很大的關係，有些孕媽在孕期的過程中，不會出現妊娠紋，就是因為自己的面板彈性比較好，而且腹直肌沒有出現分離，所以孕媽不會出現肚臍眼凸出，這類孕媽是經常經常運動，或者身材保持比較好的孕媽才可以有這種身材，不然大部分孕媽保持不了。

第三、孕期勞累度

很多孕媽在孕期的過程中，可能做家務活太勞累，或者活動過於勞累，很容易會導致腹部的壓力增大，從而導致了孕媽的肚臍眼凸出的可能，所以在孕期的過程中，只要放鬆之後，肚臍眼又重新的凹下去。

孕媽在孕期過程中，如果長時間的彎腰也會容易導致腹部的壓力增大，所以孕媽在孕期的過程中，不要輕易的彎腰拿東西或者活動。

第四、多胎

如果孕媽懷的是雙胞胎或者三胞胎，那麼胎兒在子宮內會比較擁擠，達到2000毫升就屬於羊水過多，但是由於兩個胎兒或者三個胎兒的需求，所以羊水量也會增加，羊水量越多，那麼整個子宮內的壓力就會更加的大，對肚臍眼的擴張和肌肉的拉伸就會增大。

孕媽把寶寶生出來之後，身體的器官開始慢慢的復位，如果是順產的孕媽，可以及時的下床活動，身體器官復位會更加快，孕媽的肚臍眼就會慢慢的回去，所以大部分孕媽不會出現肚臍眼一直凸出的情況，但是也有些孕媽在孕期的過程中凸出之後，產後也沒有恢復回來，就是因為面板的彈性變差，或者腹部鬆弛比較大，腹直肌分離嚴重。

孕媽肚臍眼突出是不會影響到胎兒的發育，只要孕媽在孕期的過程中，不觸碰到突出的肚臍眼的地方，那麼是沒有多大的影響了，在孕期的過程中，如果孕媽時常的觸控肚子或者觸碰到肚臍眼的地方，很容易會引發宮縮，出現假性宮縮或者早產的情況，所以孕媽要注意。

孕婦的面板如果比較緊實，張力充足，就不會出現肚臍凸出的情況。如果孕婦在孕期太過勞累，也會使得腹部的壓力增加，肚臍就有凸出的可能。但是這種情況在孕婦放鬆後以及充分的休息之後，肚臍又會回到原來的樣子。

懷孕後，無論肚臍眼是凸起來還是凹進去，對於胎寶寶而言並沒有什麼差別，孕媽媽無需過度擔憂，也無須太過在意。

女人懷孕以後，人體會逐漸產生變化，最顯著的轉變就是腹部一天天增大，腹部增大以後，會給孕媽媽在衣食住行等方面產生許多麻煩，腹部變到挺大的狀態後，一些孕媽媽的肚臍眼會凸起來，也有一部分孕媽的肚臍眼是凹進去的。

1）懷孕期間過於疲累

女人懷孕後，假如可以安靜的養胎，那子宮裡的胎寶寶生長髮育也會顯得更為平穩，相對的肚臍眼也就不容易凸起來，倘若在懷孕期間，孕媽媽還一直堅持不懈的工作，而工作的內容又比較繁重，如此就會造成懷孕期間壓力過大，也就會導致孕媽腹腔工作壓力隨之擴大，這種情況下就非常容易造成肚臍眼凸起來的現象。

2）胎兒大小、胎位相關

孕期，如果寶寶的形體發育得較為弱小，相應的孕媽的子宮承擔的工作壓力也會小一些，肚臍眼自然也就不易凸起來，倘若在懷孕期，孕媽營養成分均衡充裕，宮內寶寶就會發育得比較快，並且形體方面的發育也會較為體大，就會非常容易增加腹腔的工作壓力。

3）孕媽媽的肌膚健康性相關

假如孕媽們在孕前的面板就比較好，那分娩以後也不易長妊娠紋，肚臍眼也不易呈凸起來的形象，由於肌膚的延展性好，隨著孕肚因為胎兒的逐漸發育，孕媽的腹部被一點點挺起來後，因為身體的相容性較好，此類孕媽的肚子可以漸漸地融入這類轉變，肚子也不會出現嚴重的繃緊感。

孕媽的身體會因為懷孕，從內而外發生十分明顯的變化，而孕肚會隨著孕週期的不斷增加，孕媽的腹部會挺大到十分誇張的地步，為此孕媽們不必過多的去擔心，懷孕是一個十分複雜的過程，只要處於正常的範圍內，都不會影響到孕媽與胎兒的健康。

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孕期很多準媽媽肚臍會凸出來，有的老人說肚臍凸出是男孩，這其實是沒有科學依據的，肚臍凸出和胎兒性別無關，而是孕期正常的情況。

1、面板彈性不足

懷孕後，孕媽肚子會變得越來越大，腹部面板會被撐大拉扯，面板變得鬆弛，面板的張力也會大幅度下降，所以就會使肚臍外凸的現象。當然，不是所有孕婦都會出現肚臍凸出的狀況，如果面板彈性好，肚臍就不會凸出來。

2、胎兒大小和胎位

肚臍是否凸出也和胎兒大小有關，如果寶寶過大，孕媽肚臍也更容易凸出。還有胎位也會影響。如果小寶寶屁股頂著媽媽的肚子，孕婦肚臍也會凸出來。

孕期肚臍凸出是正常的情況，和很多因素有關。準媽媽們不用擔心。不論肚臍是否外凸，孕期都不能頻繁的撫摸，也不能扣肚臍裡的髒東西，否則容易導致腹痛，嚴重的還會流產或早產。

對於肚臍凸出這種情況，產後會逐漸恢復，孕婦也可在懷孕後加強面板護理，多塗抹精油，增加面板彈性，能預防肚臍凸起。

當然會了，而且肯定會。

我懷孕後，在八個多月的時候，肚臍並不是外凸，而是外翻，而且外翻的特別明顯。肚皮很明顯的被撐大，肚臍眼部位的紋路清晰可見。

這是因為肚皮被撐大後，面板彈性下降，肚子裡的胎寶寶，就會佔滿子宮，並不斷撐大，就會使肚臍外翻或者外凸，這都是正常現象。

我是剖腹產，讓我慶幸的是，我的肚皮居然沒有那網上說的那種特別皺巴巴的，但彈性肯定不如生娃前了。

而肚臍並沒有立刻就回去。在我坐月子的時候，肚皮隨著子宮的收縮，開始慢慢變小，肚臍眼部位開始變黑。 下圖我月子裡的肚臍照片。

現在已經過去四個月了，肚皮還沒有完全恢復，與生產前相比，肚臍眼變大了，變深了，很幽深的感覺。

懷孕之後，準媽咪會發現自己身上發生了很多變化，比如肚子變大了、腰圍變粗了、臉上長斑了、肚子上長妊娠紋了，當然，很多孕媽還可能發現自己懷孕之後肚臍凸出來了，愛美的女性就開始擔心起來了，凸出來的肚臍還會不會收回去？如果回不去，夏天穿衣服豈不是很尷尬？

懷孕之後，並不是所有孕媽肚臍眼都會凸出來，到底是什麼原因讓孕媽肚臍凸出的：

腹部受壓加大，孕媽腹部面板彈性不佳

隨著懷孕時間的增加，胎兒逐漸長大，同時他所處的環境也要變大，這就會導致孕媽肚皮受到從內向外的壓力逐漸變強，腹肌與肚臍周圍的面板被往外拉伸，如果恰巧遇到面板彈性不佳，腹部內的壓力就需要找個釋放口，肚臍眼恰恰是個很好的選擇，所以肚臍會因為強大的腹壓向外凸出。

孕媽身材瘦小，胎寶寶太大

一些孕媽身材瘦小，如果恰巧又遇到胎寶寶發育比較快，長得比較好的好，就可能導致孕媽腹腔張力變大，使得肚臍凸出。

孕媽肚臍發育不太好

還有一些孕媽肚臍先天性的發育異常，腹部稍微受壓就會出現臍疝，懷孕之後自然肚臍很容易出現。

人們對於孕媽肚子裡寶寶的性別總是好奇心滿滿，每一個點幾乎都能讓那些過來人說出個一二三來，如果你懷孕之後肚臍凸出來了，估計會有不少人跟你說你懷的是個男寶寶。這些看似很有經驗的猜測真的準嗎？

在上面提到了懷孕之後肚臍凸出的幾個原因，獨獨沒有說肚臍凸出和寶寶性別的關係。寶寶性別和孕媽肚臍凸出與否有關係嗎？其實真的沒有，孕後肚臍凸出的原因只有一個，腹部受壓增大，孕媽肚皮能分擔壓力，肚臍就凸不出來，肚皮分擔不了壓力，只能讓壓力透過肚臍釋放，而這些，與寶寶性別沒有丁點關係。

懷孕之後，由於腹壓增大，大多數孕媽肚臍都會有不同程度的外凸，這是寶寶長大，腹壓增大導致的，如果沒有出現腹部疼痛等異常情況，孕媽不需要過分擔心。寶寶出生之後，隨著媽媽腹壓降低，凸出的肚臍會在半年內逐漸縮回原狀，僅有極少數的孕媽會因為懷孕期間腹直肌分離嚴重出現肚臍無法恢復原狀的情況，這個可以在專業醫生的幫助下進行鍛鍊，讓腹直肌復位，肚臍也會恢復。

孕期準媽咪肚臍如何護理？

懷孕期間，準媽咪肚臍可能會有稍許不適感，但無論如何不要摳；穿衣服不要太緊，以免摩擦肚臍，導致感染；如果肚臍處有髒東西，孕媽可以用棉籤蘸取稍許橄欖油進行軟化，然後再用棉籤輕輕擦拭掉，操作過程中避免用力過大。

記得我以前懷我家二寶的時候，肚臍也凸出來了，當時我還以為是出現了什麼異常情況，後來產檢時問醫生，醫生說不用過於擔心，這是正常的現象。

其實懷孕以後，肚臍凸出來主要是因為子宮越來越大，增加了腹腔的壓力，另外胎寶寶在準媽媽肚子裡的位置也有可能會導致肚臍凸出。除此之外，有時準媽媽過於勞累，也會使肚臍凸出。可以說，準媽媽肚臍凸出跟很多因素有關。

至於懷孕過後肚臍凸出來了，還會不會收回去答案是會的，記得我生完我家二寶沒過多久，肚臍就收回去了，當然了，在孕期好像一直都是凸出來的。

當然了，也有一些準媽媽是因為過於勞累肚臍才凸出，如果適量休息一會，肚臍也會收回去。

總之，懷孕過後肚臍凸出來了，準媽媽不必過於擔心，因為生完孩子以後，肚臍一般都會收回去的。

懷孕為什麼會肚臍突出

懷孕過後肚臍凸出來了，是由於胎寶寶的增大，導致孕媽媽腹腔的張力增大，由於肚臍是腹部一個比較薄弱的部位，受到了壓力之後就會向外突出，是一種很正常的情況。

民間有一種說法，說是孕期肚臍突出的生兒子。但其實，之所以有的孕媽媽肚臍突出，而有的孕媽媽沒有，是由於孕媽媽的腹部面板鬆緊不一的緣故。如果孕媽媽的腹部面板比較緊實，那麼就不容易出現肚臍凸出的情況，相反的，如果孕媽媽腹部的面板比較松，就很容易出現肚臍凸出來的情況，這跟胎兒的性別是沒有關係的喔！

上面說過了，懷孕肚臍凸出是因為胎寶寶增大的緣故，所以等生完之後，胎寶寶對媽媽腹壁的壓力消失，姐妹們的肚臍就會恢復原來的樣子的。還有的孕媽媽是因為勞累所以會肚臍突出，這是因為勞累的時候也會讓腹部的壓力增加，但等孕媽媽經過充分的休息之後，肚臍又會恢復原來的樣子的。

總之，懷孕過後肚臍凸出是一種很正常的生理症狀，只要不伴有其他的症狀，不會影響到胎寶寶正常的生長髮育，孕媽媽們是不用擔心的喔！

很高興為您答疑解惑！女性懷孕後，隨著月份的增長，肚子的隆起程度也是逐漸增大的，臨產前肚子的隆起程度一般會達到最大。一般來說，懷孕前3個月也就是孕早期，寶寶還特別小，孕媽咪的肚子也隆起不明顯，幾乎和懷孕前沒有多大差異。孕中期到孕晚期這段時期，肚皮就像是吹氣球，越來越大。

孕中期到孕晚期這段時期，孕媽咪肚子越來越大，特別是孕晚期，隨著肚子的隆起，各種問題也會相繼產生，如尿頻，呼吸困難，失眠、長妊娠紋、肚臍凸出等等。由於子宮的空間有限，孕中晚期寶寶生長髮育的越來越快，越長越大，子宮壓迫腹腔，使得凹陷的肚臍突出來了。一般，懷孕的孕婦肚臍都會出現不同程度的凸出現象，都是正常現象。胎兒過大，或者胎位異常（如臀位）會引起肚臍嚴重凸出。胎兒大小適宜，胎位正常的情況下，肚臍突出的不太明顯。我懷孕的時候是臀位，肚臍凸出特別嚴重，從外面看上去，面板繃得亮亮的，薄薄的，看上去有些嚇人，剖腹產生完孩子後，一年後就恢復到以前的形狀了。一般產後6個月到1年左右肚臍就恢復了，胖一點的人或者面板彈性差的人可能需要的時間較長。

總之，懷孕後，孕中期至孕晚期，隨著胎兒的生長髮育，孕媽咪的肚子也越來越大，特別是孕晚期，隨著肚子的隆起，各種問題也會相繼產生，如尿頻，呼吸困難，失眠、長妊娠紋、肚臍凸出等等。肚臍突出一方面和孕媽咪的體質相關，一方面和胎兒大小及胎位（臀位）相關，此外，勞累過度也會引起肚臍突出。肚臍凸出的問題是普遍現象，生完孩子後，經過一段時間就會恢復，也就是會收回去，所以出現肚臍突出的現象，大家不要驚慌，也不要擔心，最終都會恢復的。