每個人的心底都藏著一個關於“詩和遠方”的夢想，每一個靈魂都需要在路上的時光。

只是，在路上，卻不僅僅是一次次的旅行，更是從生命初始到終點的心靈探尋。

我們可以無數次地踏上奔向遠方的旅程，卻忘記了來到人世間的這趟旅程只此一次，無法回頭。為了一次旅行，我們可以做很多功課，喜歡什麼、想要什麼，然而一生只有一次的這趟旅行，卻常常被我們忽略，忘了問問自己，我想要以什麼樣的方式度過？

01 旅行，啟用身體感覺，找回潛藏的情緒

“日復一日的瑣碎忙碌容易磨平我們對生活的熱情，將心靈之窗關閉，旅行就是開啟這扇窗的鑰匙”。

對於這句話，我深表認同。人們常說，旅行就是從一個自己呆膩的地方到一個別人呆膩的地方去。喜歡旅行，並不是旅行的目的地有多好，只是當我們在一個熟悉的地方待久了，生活就很容易進入自動化模式。我們身體的感覺，對周遭世界的覺知都會變得麻木，因而只剩下日復一日毫無意義的重複。

而到一個陌生的地方，遇到陌生的人、事、物，我們身體的感覺會被重新啟用，因而就會自然地調動起全部感官去感受、體會。如此，世界彷彿也充滿了新鮮感。

旅行最神奇的是解放了人的孩子氣和好奇心，可以自在地笑，可以毫無顧忌地做自己。在這樣的時刻，我們的內心往往可以卸下防禦，任那些被無意識或有意識壓抑的情緒浮現上來，得到療愈。

這也是為什麼出去旅行一趟，心靈彷彿能得到解放的原因。

02 旅行，換一個角度看生活，拓寬內心世界

讀萬卷書、行萬里路，無論是讀書還是旅行其實都能給我們帶來一種“變換”的體驗。讀書的時候，可以暫時進入主人公的世界，變換一個身份去體驗那些經歷；旅行的時候，則是變換了自己所處的位置，換一個角度去看同一片天空，也會有不一樣的體驗。

瑞典人有兩個生活關鍵詞，一個是“Lagom”，一個是“Fika”。前一個大意是一種恰到好處的狀態，任何事物都把握一個度，不多不少，不遠不近，這其實是一種界限。後一個大意是“茶歇”，就是我們的人生也需要“茶歇”，不是一直往前衝，而是適時停下來等一等，休息休息。

當我們在一個地方久了，會被當地的生活方式同化，認為那是一種常態。比如在繁忙的北上廣深，所有人都行路匆匆，當你身處其中，你會覺得那是一種常態，從而忘記了自己也是需要歇息的。

所以去不同的地方，可以感受不同的思維方式、生活方式，偶爾讓自己變換一下，就能夠拓寬內心世界的邊界，讓自己的人生變得豐富。

03 旅行，創造更多愛著的Present

生活不是你活著的日子，而是你愛著的日子。生活的意義，是每個人自己賦予的。因為旅行的彌足珍貴，我們總是會更認真地去感受，因而我們就能創造更多愛著的Present。Present這個詞既可以翻譯成禮物，也可以翻譯成當下。因此，每一個當下都是禮物。

每一個當下連線在一起，就是漫長的人生。

所以，對於我們人生的旅行來說，最重要的也是把握每一個當下，讓每一個當下都是自己愛著的樣子，那麼這趟人生之旅也就了無遺憾了。

此刻，去遠方旅行，或身處每一日的生活裡，又有什麼區別呢？

當然，在這樣一個美好春日，如果能有錢有閒，跟著古詩詞去旅行也不失為一樁美事，如果腳不能遠行，跟著書來一次心靈的旅行也是極好的！