桑葚《滇南本草》記載：桑葚益腎臟而固精，久服黑髮明目桑葚又名桑棗、桑果、烏葚、桑實，為桑科落葉喬木桑…

2020-9-29 298

肝臟是否健康對於我們來說是十分重要的，因為肝功能正常的話就能夠做到及時排除我們人體中所產生的毒素以及…

2020-8-31 471

大家好，我是中老年健康餐桌發起人吳凡。對於我們糖友來說，什麼樣的晚餐是好的？什麼樣的晚餐是合適的呢？…

2020-8-18 631

桑葚我們都吃過，可它能入藥你可能你不太注意桑葚功效最早記載在《食療本草》：“性微寒，食之補五臟、耳目…

2020-8-12 22

四藥皆出於桑樹。桑葉是桑樹之葉；桑枝是桑樹的嫩枝；桑椹是桑樹的成熟果穗，也叫桑椹子；桑白皮是桑樹的根…

2020-8-8 2996

桑葚吃起來蜜甜可口，非常好吃，而且營養還很豐富。桑葚裡面含有多種維生素，礦物質，還含有活性蛋白，氨基…

2020-7-30 123

俗話說“十胃九病”，然而胃的健康卻常常被我們忽視。快節奏的生活，不健康的飲食習慣，讓很多人成為胃病“…

2020-7-9 255

年齡越大，閱歷也就越豐富，但身體的健康素質卻開始下降，尤其是中老年人，一旦過了50歲，就可以明顯感覺到…

2020-7-7 2615

花青素隨著社會的發展，人們對於營養學也已經越來越重視，19世紀以來，維生素、抗生素的發現與廣泛應用，使…

2020-6-25 54

不知道你們有沒聽說過這個四字詞：“十胃九病”？意思是說，十個人當中，有九個人有胃病。在當代快節奏的社…

2020-6-19 339

我想大家都知道，牛羊肉雖然營養豐富，但對於50歲以上的男性來說，牛羊肉不是每天都好吃的！畢竟，隨著年齡…

2020-6-18 271

女人是朵花，需要用心的呵護她對於廣大女性朋友來講，什麼最重要？當然是身體健康，容顏永駐了！這兩點要想…

2020-6-17 27

現在，隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人發現健康的重要性，身體才是最重要的。其實，想要擁有一個…

2020-6-16 191

每每到了這個季節，大自然除了鋪天蓋地的鮮花，一派生機盎然的景象。最吸引人的，還是那懸於枝頭、嬌豔欲滴…

2020-6-13 71

給中老年人提個建議：要是條件允許，多吃這些食物，勝過鮑魚燕窩當一個人年紀大了以後，身體情況自然而然就…

2020-6-13 15

桑葚好處多，泡酒正當時，教你詳細配方和做法，做一次喝一年。桑葚甘甜多汁，很多人都喜歡吃。但新鮮桑葚只…

2020-6-13 654

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2020-6-10 33 5

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2020-6-9 21 10

桑葚不同地方叫法也不一樣，但是它卻有著“民間聖果”的美譽，因為人們食用過桑葚之後，桑葚的藥用功效就會…

2020-6-5 78

相信在生活中我們一定會接觸很多的水果，這些水果有的甜蜜可口，有的酸酸甜甜，有的汁水豐富，大家都知道多…

2020-6-4 142