昨天下了一場小雨,空氣溼溼的加上大風,天氣愈發顯得寒冷。上了一天班,回家渾身都涼,就想喝碗熱湯,相信…

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最近推薦零食比較勤,主要是為了滿足某些偷偷私信我的吃貨的需求。講真,吃貨少女我每天最大的愛好……就是…

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孕婦養生吃什麼好?懷孕本身是件特別幸福的事,但也正因為如此,為了另一個小生命準媽媽們要特別注意自己的…

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最近豬肉辣麼貴,改吃別的肉吧~照燒的龍利魚配飯,神仙美味,連吃三頓都不膩!只要下鍋加醬汁煮一下就OK!龍…

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大家好,我是媚娘,喜歡吃素餐,喜歡下廚給家人做湯羹,愛分享做法的營養師煮婦。現在人的生活節奏快,忙著…

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寶寶睡覺以後,不自主的牙齒上下磨得咯咯響,這稱為磨牙症。長期磨牙會導致寶寶牙齒嚴重磨損,造成牙周組織…

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都說冬天是長肉的季節,運動量少了,飲食變多了,攝入的糖分就難以消耗,長期堆積在身體裡,就很容易長肉。…

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(1)帶餡食物。帶餡麵食是中國的傳統食品,它最大的優點是營養素齊全,符合人體需要。既是主食,又兼副食…

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秋燥時,很多小朋友開始咳嗽,常常是喉嚨乾燥引起的。孩子有時候日咳、夜咳,影響上課,影響睡眠,家長聽到…

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頭髮的生長也需要必不可少的營養物質,什麼蛋白質、鐵、碘、各種維生素ABCDE...有人想,要補充這麼多的食物,…

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眼看著這天是一天比一天冷,不多囤積點脂肪要怎麼熬過這嚴嚴寒冬!小動物們都知道吃飽了才有力氣冬眠,所以…

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中華文化博大精深,文字的奧妙之處可謂是千變萬化,而對於美食也是如此,很多食物可能本身比較普通,大家也…

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“以形補形”這句俗話在人們日常生活應用的許多,例如摔斷骨骼或骨裂的人要燉大骨頭湯喝,來讓自身的骨骼儘…

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冬季,萬物蕭條,北風瑟瑟,怎樣才能舒服健康地度過寒冬呢?支招9個妙招,不僅可以防寒保暖,還能保持身體…

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下面這幾款是不是你們愛吃的呢?心形壽司食材:白米飯、紫菜、壽司醋、醃黃瓜條、煎蛋絲、紅蘿蔔絲、心形模…

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一說到零食,大多數老年人都是排斥的。因為印象裡的零食都是高熱量且不健康的。沒錯,那些垃圾零食大多是含…

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在河源客家地區,當地客家人喜歡用雞蛋皮、腐竹皮、紫菜等作為原材料,與各式肉餡一起,“卷”成口味各異的…

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​對於南方人來說,吃飯喝湯是一種常見的習慣,如果沒有一碗湯,這飯都覺得難以下嚥,無論是粵式的老火靚湯…

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秋天最應該吃的一個菜,煮煮就出鍋,又鮮又營養,解饞補水不上火秋天,一個比較乾燥的季節,人不僅容易缺水…

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湯對於國人來說,一直被賦予健康、溫暖的感覺和家的含義。秋冬季節,如果晚飯能喝上一碗熱乎乎的湯,就能讓…

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