萬物復甦,陽氣上升,人體的五臟六腑蓄積的內熱之毒也開始出現春燥,導致肝火旺盛、身體炎症,出現口腔潰瘍…

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南瓜是大家都喜歡吃的食物,含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使面板…

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就在大家還沉浸在口罩之中,閉關之時,春天已經悄悄的快要過去一半了,再過幾天就是一年很重要的節氣——春…

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春天原本是萬物甦醒的日子,可以嘗試好多春天的美食。今下班歸來,跑了好些個買菜的地方並不太新鮮,菜場也…

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糖尿病“根源”並非甜食,這2物儘量別吃,再饞也要管住嘴近幾年來,糖尿病的發病率也是逐漸增高,這是常見…

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氣血,是人體內氣和血的統稱,是人類生存的根本。人體氣血不足會導致臟腑功能減退,引發各種疾病的出現,那…

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春天要驅蟲,孩子才能長得快,天然食療勝過吃西藥,又香又甜南瓜對於我們來說是一樣非常普通的食材,它的口…

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南瓜蒸蛋南瓜:胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鋅1、含有胡蘿蔔轉化為—維生素A:潤膚作用,防止面板過度角質化,發…

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紅糖五花肉做法:1、五花肉在沸水中煮全熟(煮的時候水中放少量的花椒和白酒),全熟之後五花肉稍微涼一點…

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最近島島在網上買了超多的南瓜和紫薯,只因為吃貨助農。衝動的後果是太多了,不趕緊吃就容易壞掉。所以島島…

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現在人們的生活條件提高很多,大魚大肉早已經是家常便飯。很多人由於過量地攝入肉類等酸性食物、高嘌呤食物…

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在快速發展的世界中,每個人都有一日三餐,每個人都有讓自己生活變得更美好的事情。有些人說微笑讓生活變得…

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南瓜——護胃消食、降低血糖南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物,在中國各地都有栽種。嫩果味甘適口,是夏秋季節的瓜…

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今天,我們來盤點一下孩子們最愛吃的幾種蔬菜吧。第一種,土豆。土豆也叫馬鈴薯,馬鈴薯的營養成分豐富而齊…

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南瓜大家一定不會陌生,是很多家庭飯桌上常見的蔬菜,它的口感香甜自帶著天然的色素功能,這樣能夠讓做出來…

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油渣燒白菜做法:1.白菜洗淨,莖葉分開,莖切成長條狀,葉子切片。2.鍋裡燒熱油,倒入白菜莖。3.翻炒至變軟後…

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生活中,我們經常看到哪種食材可以降血糖,甚至說可以治療糖尿病。被提及最多的就是南瓜、苦瓜、玉米鬚。那…

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甜菜根:打不倒的健康食材,更是天然染色劑甜萊根是一種帶甜味的根莖植物,雖然品種各有不同,但顏色都以深…

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春季吃點什麼比較好,大家談論的大部分都是保肝護肝的飲食,但是春季肝火旺容易傷脾胃,無論什麼時候,都應…

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雖然每天吃著各種各樣的家常菜,也可以不斷的變換口味,但是時間長了之後,也難免會覺得有些索然無味。其實…

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