記住十二個“原穴”，可治疼痛多陽明大腸合谷強胃經疼痛取衝陽太陽小腸原腕骨膀胱原穴京骨上三焦陽池膽丘墟…

2020-8-9 1295

前面幾章說了手足部的穴位，今天要提一下頭部穴位。在人體十二經脈中，“手三陽”的經脈從手走向頭，“足三…

2020-8-8 1547

調查研究表明，約四分之一女性患有子宮肌瘤，可說是婦科最常見的疾病之一。子宮肌瘤是在骨盆腔中最常見的良…

2020-8-8 311

睡眠的重要性：睡眠是生命的需要，睡眠對每一個人來講都是絕對必需的，不可或缺的生活需要。第一：優質的睡…

2020-8-8 524

腎腎者，作強之官，伎巧出焉。附於脊之十四椎下，是經少血多氣，其合骨也，其榮發也，開竅於二陰。《難經》…

2020-8-8 299

1、刷牙。晚上睡前刷牙是很重要的，因它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣汙垢。否則，在夜間睡眠狀態…

2020-8-8 20

夏秋交際，易傷脾肺，幾個小方法幫你健脾養肺。暑熱未褪，氣機處於發散狀態，易傷脾肺八月之初，盛夏暑熱尚…

2020-8-8 144

提到熱感、走竄感，很多朋友認為指的是艾灸產生的溫暖感，其實這種理解不夠準確。具體來說艾灸產生的熱具有…

2020-8-7 648

人的一生中，花費時間最多的事情是什麼？既不是工作，也是學習，而是睡眠。根據人體的生理規律，每天要花1/3…

2020-8-7 790

英國培根曾經說過：健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。"健康大於一切"、"沒有1，有…

2020-8-7 48

宮寒是很多女人都有的問題，只不過是輕還是重的問題。長期宮寒可是不好的，因為這會損害子宮，而子宮又是非…

2020-8-7 17

立秋一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴;—立秋三候翻看日曆，發現今天已然是立秋，高溫伴隨著這幾日的颱風，…

2020-8-7 56

俗話說“觀一葉而知秋”“窺一斑而知全豹”，眼睛作為人的心靈的視窗，而手部就是人體健康的視窗。手紋不會…

2020-8-7 776

治療便祕，關鍵在於調理腸胃功能，使腸道自己來解決問題、自己來治病。如何來調理腸胃功能呢？有一個很好的…

2020-8-7 147

其實大多數的女人都有宮寒，因為平常作息的不規律，飲食的不節制，就會引起宮寒的發生！俗話說“十女九寒”…

2020-8-6 17

照海穴——告別咽痛和失眠的強腎降火妙穴申脈穴——體貼身寒多病者的純陽大藥內關穴——開啟心結，養顏養心…

2020-8-6 370

俗話說：“肝臟不好，未老先倒”肝臟是人體五大重要器官之一，不僅是維持生命活動的重要器官，而且是排血、…

2020-8-6 7548

一、春季：太沖、魚際、太溪按照中醫與五行理論，肝屬五行之木，春木旺，肝主事，因此春季應以養陽益肝為首…

2020-8-6 90

經常有人問到這樣的問題：艾灸好燙，根本堅持不了多久，怎麼辦？覺得燙就趕緊調整好角度或者距離，一秒都不…

2020-8-6 204

為更好地關愛職工和休幹身體健康，局工會邀請中國中醫研究院亞健康課題組成員楊大夫來我所進行了為期一週的…

2020-8-6 20