在每餐的主食中，營養師們往往會建議各類人群食用全穀物粗雜糧、少食用精白米麵主食。在《中國居民膳食指南…

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在實際生活中，很多老百姓都喜歡喝粥，家庭烹飪中粥也是最方便的做法。人們普遍認為，對於胃不好的人群，就…

2020-3-27 286

豆芽可以說是我們最罕見的一種蔬菜，豆芽外面含有的維生素c是十分的高，常常吃豆芽的話，對身體也是十分好…

2020-3-27 1221

每年一到夏天，街邊大排檔、燒烤店隨處可見小龍蝦的身影，來一盤麻辣小龍蝦，搭配一瓶冰啤酒，大家邊吃邊聊…

2020-3-27 1797

有些時候還真不能不服老，稍微上了歲數身體就會多多少少的出些問題，輕點的鬧些小胃病什麼的，吃點胃藥能稍…

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燉蛋裡面加點它，鮮香味美有營養，零基礎也能學會蛋羹是一種營養價值相當高的食物，它含有豐富的蛋白質和氨…

2020-3-26 270

春季遇上這種鮮味，一定要吃它，乍暖還寒時，吃著暖暖的！春季遇上這種鮮味，再貴也要吃它，乍暖還寒時，多…

2020-3-26 595

為啥歐美國家從不炒菜，是懶還是不會？原因讓人有點無奈中國人喜歡吃炒菜，彷彿中國人天生就是吃炒菜的，但…

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香煎雞翅不夠味？懶人版只用奧爾良風味醃料，外焦裡嫩特好吃今天小編突然想吃雞翅了，下面就和小編一起行動…

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炒雞蛋不放油？也能做得非常好吃，只需要做好這一點！學做菜的時候大概第一道菜就是做炒雞蛋了吧，炒個雞蛋…

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【虎皮雞爪】【準備食材】：雞爪500克，老薑一塊，白醋一勺，食用油500克，大蒜3瓣，小米椒5個，小蔥3棵，生抽…

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最近大家都開始復工了，剛上班時都比較忙碌；很多人工作了一天，懶得做飯，加上很多餐飲店還沒開業，點外賣…

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草莓版椰蓉小方，冷藏定型最關鍵，Q彈還帶顆粒感草莓是很好吃的水果，而且現在也正好是吃草莓的時候。草莓…

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陽春三月，草長鶯飛，冬天終於過去，疫情也得到控制。大家終於可以出門擁抱春天。不過，還沒到摘口罩的時刻…

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家常版紅燒鯧魚，煎到金黃再澆汁，烹飪基本沒難度隨著海鮮市場大門的敞開，各種海洋產物應接不窮的出現在了…

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你好，作為一個烘焙人，我想給你一點實實在在的一般培訓市場課程費用跟課時的介紹首先：你問的這個費用是哪…

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#美食測評團##春季美食大賽#在大姨家，姨夫是掌廚的人，身有一副俊俏成熟的皮囊，卻不能做出一桌好吃的飯菜…

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紅棗是深受人們喜愛的一種食物，有非常豐富的營養價值，而且還有很高的藥用價值，對於經常失眠或者是體質較…

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春筍，是現在正當季的一款食材，被稱為春天裡的“菜中之王”。它不僅營養十分豐富，而且味道也鮮美至極。如…

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作為一枚廚房新手，又是顏值控，又需要難度不是頗高的菜品，來實踐自己的廚藝，這道菜品完完全全滿足我的需…

2020-3-25 1163