在最近CBA的比賽中，“林書豪送鞋”成了看球之外，大家最關注的事情之一。

作為首位從NBA轉戰CBA的美籍華人，林書豪一直備受關注。而他也是做出了在CBA賽場上鮮見的舉動：送鞋。

在最近的幾場比賽中，林書豪總會在比賽後，將球鞋送給在場的某位普通球迷。這讓喜愛他的球迷們都頗為振奮。

林書豪在好友高以翔意外逝世後，選擇將有紀念意義的球鞋送給了共同好友。

在孫楊觀戰的比賽中，在賽後將球鞋送給了孫楊。

在此之前，他將球鞋送給了一位小朋友的舉動，也讓公眾頗為感動。

送鞋在CBA賽場上比較少見。

而在NBA比賽中，每一位知名球星幾乎都曾送過鞋。

在送鞋之前，他們都會做同一件事：拿出鞋墊。

很多普通觀眾對此行為感到不解：這是撿芝麻丟西瓜還是情有獨鍾，就喜歡那個鞋墊呢？

事實上，對於球員尤其是知名球星來說，鞋墊是遠比球鞋更重要的東西。

知名球星的鞋墊都幾乎都是專門定製的。

鞋墊為什麼要專門定製？裡面又有什麼乾坤呢？

打籃球的人，幾乎都感受過或看過踝關節損傷的“比賽事故”。

而經過定製的鞋墊是完全貼合球員的腳型，可以使球星更全面的保護，降低踝關節損傷的概率。

研究調查表明，踝關節扭傷是籃球運動中最常見的傷病。據統計，世界上每天會發生3萬起韌帶性踝關節扭傷，包括腳部和腳踝損傷。

這也能解釋了球星為什麼這麼“寶貝”他們的鞋墊，這可是讓他們降低傷病的“護身符”。

而我們也不得不正視傷病問題。

對於球員們來說，一旦踝關節扭傷，治療便成了最煩惱的一件事。

儘管長遠來看，踝關節損傷只要做好運動康復，對未來的職業生涯影響並不大。但面對緊張的賽期，核心球員一旦缺席比賽，對球隊的影響無法預測，甚至造成無法估量的損失。

因此，對於球員來說，一旦受傷，最希望的當然是儘管康復，儘早回到賽場。

進行區域性超低溫冷療，針對踝關節損傷進行集中治療，能夠縮短踝關節損傷恢復時間，幫助球員儘快康復，重返賽場。

患者治療案例表明，使用超低溫冷療幫助治療運動損傷，能夠縮短三分之一甚至二分之一的恢復時間。

詹姆斯、庫裡等NBA球星，一直以來都將超低溫冷療作為預防傷病、加速恢復，促進損傷修復的重要康復專案。

急性踝關節扭傷的復原訓練目標應注重的是縮短髮炎過程、減少疼痛、促進修復和重塑膠原纖維。踝關節損傷後緊急進行區域性超低溫冷療，能夠快速消炎止痛，減輕腫脹，促進肌肉癒合，對於加速損傷痊癒有明顯的功效。

在賽場上，林書豪送鞋似乎並沒有拿出鞋墊，也許對於他來講，一雙好鞋和好鞋墊固然能為他的勝利加碼，但最重要的，還是他的實力。