酵母面膜具有美白、保溼、祛痘、抗衰老和修復受損肌膚的功效和作用。酵母面膜能夠幫助開啟肌膚通道，起到改善肌膚新陳代謝的作用，能夠讓後續使用的護膚品營養快速的被肌膚吸收，達到更為理想護膚效果。

在使用酵母面膜之前要確定自己的肌膚是沒有過敏反應的，然後才可以正常使用。將黃豆大小的酵母面膜敷在耳後，等待15分鐘如果沒有任何不適感，則可以放心使用。

在使用酵母面膜之前要使用溫水清潔肌膚，能夠起到開啟肌膚毛孔的功效，還不會刺激肌膚，但不可使用熱水。使用酵母面膜之後要記得使用具有補水保溼功效的護膚品，能夠給肌膚補充充足的水分，不至於肌膚太乾。

使用酵母面膜時的用量要把握好，不需要使用太多，在肌膚上薄薄的塗一層，大約敷五分鐘，間隔幾天再次使用，慢慢的可以增加酵母面膜的用量。酵母面膜在使用過程可以幫助我們清除掉肌膚一些老化的角質，會帶走一些肌膚水分，所以說敷酵母面膜後肌膚的補水工作非常重要。每次使用酵母面膜後都需要使用大量的保溼功效的護膚品來護膚，也可以敷一張補水面膜。