肩周炎，風溼關節炎，腰腿疼痛？這些病症，在生活中非常常見，尤其是上了年紀的人，有些人可能現在還正飽受折磨，該怎麼辦呢？

接下來就給大家分享一劑藥王孫思邈的名方，助你有效改善。

在中醫裡面，這些其實都是屬於“痺症”的範疇，多是由於風、寒、溼等邪氣，侵入筋脈，傷骨、傷肉所造成的。

比如：

1、風邪善於走竄，進入我們關節裡面就會遊走不定，你看，很多人常常覺得一會胳膊疼、一會肩膀疼、一會又膝蓋疼，這就說明體內有風；

2、寒為陰邪，容易阻滯筋脈，堵在哪裡，哪裡就會產生疼痛，而且這種疼痛，往往一遇寒氣就會加重，經常聽患者反應，自己的腿比天氣預報還準，受點風、著點涼、或者變天了，關節炎準會加重，這就說明體內有寒；

3、最後，就是溼邪，溼性粘滯，所以，溼氣導致的病，往往病程都比較長，並且反反覆覆，就是不見好；而且溼邪還特別容易黏在別的邪氣上，遇見風，就會變成風溼，粘上寒，就會變成寒溼。

總是這3種邪氣要是混在一起了，就會造成各種疼痛。對於這種情況，我們就需要祛風、散寒，除溼、止痛。

接下來，我們一起來看看孫思邈的這一劑名方，叫做：獨活寄生湯，現在也有中成藥，叫獨活寄生丸，看看它是如何把我們關節裡的風寒溼趕出去的？

首先，這裡面第一組藥，就是獨活、細辛、秦艽、桂枝、防風，這5味藥主要就是負責祛風、散寒、除溼的。

其中，獨活，藥性辛散溫通，不僅能夠燥溼散寒，還擅長驅散藏匿在我們關節，筋絡裡的“伏風”，但是在祛風方面，還是防風更勝一籌。

還有細辛，細辛溫通散寒；

而秦艽在祛風散溼的同時，還可以清熱，體內邪氣積聚久了，就會鬱而化熱，它也是祛風溼的一味專藥，很多風溼骨痛的疾病都會用到它。

最後桂枝，它是一種熱性的藥物。

本身又是細長的，有溫通經絡的功效，可以把經絡裡的寒氣給化掉。

總之，5味藥合用，祛風、散寒、除溼。

接下來，第二組藥就是桑寄生、杜仲、牛膝，這三味藥主要補肝腎、強筋骨。

我們講，為什麼很多人年紀一大，就開始關節疼痛，腰疼腿痠了呢？

還是肝腎虧虛有關。

肝主筋，腎主骨，一旦肝腎虧了，不能給筋骨提供養分，筋骨自然都會變得很酥脆，動不動就這裡疼，那裡疼，而且筋骨虛衰後，抗擊外邪的能力就會降低，就會容易招致風、寒、溼邪的侵入。

桑寄生補腎強骨；杜仲補益肝腎、強筋壯骨；牛膝，“無牛膝不過膝”，主治腰疼、腿疼。

最後，還有地黃、當歸、芍藥、川芎4味以及人參、茯苓、甘草這3味，這一共七味藥，又是幹啥的呢？就是補氣補血的。

氣血是人體的命根子，這樣經過補氣補血、補肝補腎，不僅將體內的風寒溼邪氣祛除了，而且正氣充足，還能防止外邪再犯，散中有補，所以非常適合於肝腎不足所導致的風寒溼痺。

如果你也經常腰疼、腿疼，或是有肩周炎、風溼關節炎、腰肌勞損、坐骨神經痛，大家可以在醫生的指導下辯證加減使用，會有不錯改善的。

大家學會了嗎？