從30多度的室外進入室內後，開空調是很舒爽的事情。很大一部分人開空調就會立刻將家中門窗緊閉，讓空調冷氣完全留在室內。
而這種做法並不正確，這樣會將空調一些有害氣體留在室內。
現在天氣實在太熱了，家家戶戶生活都很難離開空調。而很多人一啟動空調立馬就把門窗關閉了，這樣做的目的防止空調吹出來的冷氣吹到室外，而這樣的做法真的正確嗎？我們聽聽專家是怎麼說的吧！
開空調就得關閉門窗？
大家都習慣在打開空調前，就先把家裡的門窗關上，覺得這樣可以快速降低室內的溫度，防止冷氣跑出去浪費電，其實這個想法是沒錯的，
因為這樣操作確實是可以讓室內氣溫迅速的降低，但是我們卻不是很建議大家這樣操作，這是為什麼呢？
其實家中的空調剛吹出來的時候，冷氣中難免會夾雜著一些之前積壓在裡面的灰塵，這種汙染物在低溫下是感受不到的，但卻會影響到人體的健康。如果緊閉了門窗，這個灰塵也就排不出去。正確的做法：是因為開啟空調之後5～10分鐘之後，確保汙濁物排出室外，再關上門窗。
有的專家說，空調製冷的原理，其實就是把室內的熱量輸出到室外。而如果開空調時直接開啟窗戶的話，室內外的溫度則會產生對流，從而無法體現空調製冷的性能。
當然並不說開空調就須一直關上門窗！一般來說我們在使用了空調大約3個小時之後，建議將門窗打開一會，將新鮮的空氣換到室內中，
這樣的做法可以保持室內一直都有足夠的空氣，不容易缺氧，假如室內空氣不新鮮家人呼吸著汙濁的氣體，很容易產生呼吸道等疾病。
如果是夜晚需要長期開啟的情況下，又太嫌總是開窗太麻煩，也可以把門窗處留出一個小窄縫來，既保證冷風不會溜走，也能適當地調節室內的空氣！當然還可以種植一些綠植，改善空氣質量！
空調設定多少度才健康？
我們都知道空調溫度不能因為貪圖涼爽而設定太低，過大的溫差也對身體健康不利，不僅容易感冒，也容易中暑。
這是因為高溫狀態下人體自身也有“應急機制”，產生大量應急蛋白，使人體細胞免受高溫的侵害，從而影響到人體對高溫的“應急機制”，身體失去自我保護能力，再到高溫環境中時，變得很容易中暑。
所以，當我們從酷熱的室外進入室內時，儘量不要馬上開空調或設定較低的溫度，可以先將空調設定在一個較高的溫度，等身體適應了室溫時，在逐漸降低到26℃。
開空調時打開窗戶的好處
①排除空調上的灰塵顆粒
平時我們在開窗通風或者是清掃家裡衛生的時候，都很容易讓一些灰塵落到空調的過濾網和出風口上，而在我們打開空調吹風的時候，這些灰塵就會順著風吹散出來。
如果打開空調的同時，家裡窗戶也是緊閉的話，那麼這些灰塵就會順著空調的風飄散到家裡的傢俱上，也有可能會影響到我們的呼吸的健康，特別是對於小孩或者是呼吸道比較敏感的朋友來說，可能會存在著一定的危害。
而在剛打開空調的時候，打開家裡的窗戶，空調在吹風的時候，就可以將這些灰塵和顆粒順著窗戶吹到室外，這樣室內的空氣也會更好一些。
（當然大家也要記住定期清理一下家裡的空調，避免灰塵顆粒滋生細菌，危害到我們的健康。）
②保證室內空氣清新度
如果我們在開空調的時候，將家裡所有的窗戶都關上的話，就意味著我們會待在一個“封閉”的環境當中。
如果空調開啟時間太長，而室內一直都沒有開窗通風的話，那麼室內的氧氣含量會逐漸降低，二氧化碳濃度也會升高，室內的空氣質量也會變得很差。
而如果我們長時間呆在門窗緊閉的空調房裡面，那麼也特別容易出現頭疼、胸悶、疲憊等不適的症狀，這些都是因為室內二氧化碳濃度過高所引起的。
小編之前就在新聞報道中看到這樣一則新聞：一個女生因為長時間待在密閉的空調房裡面，然後在運動的過程當中就因為呼吸緊促去了醫院，所以這種情況下還是比較危險的，如果我們家裡的房間通風條件不好的話，那麼時間長了真的容易造成危害。
在打開空調的同時打開室內的窗戶，這樣就可以加速室內空氣的循環，讓室外新鮮的空氣進入到室內，降低室內二氧化碳的含量，保證室內空氣的質量。
除了開窗，這幾點空調使用習慣建議養成，生活幸福感更強
1、空調溫度設定26℃
正常情況下，在夏天的時候，室內室外溫差不應過大，應保持在6℃-10℃的範圍。夏天高溫天氣溫度一般在35℃左右，所以夏天空調設置26℃左右的溫度是最合適的，舒適涼爽且不容易生病。同時溫度也不是太低，空調使用也相對省電。
2、風向朝上
一般來說，冷空氣比較重，而向下走，所以房間想要更涼爽舒適，不妨將空調風向朝上設置，讓冷空氣由上而下循環，這樣房間溫度更均勻，也更舒適。
如果想讓房間快速涼爽，也可以使用空氣循環扇加速空氣流通，能夠達到快速降溫的效果。
3、定期清理
我們知道空調長期使用不清洗，內部會積聚大量灰塵，不僅會使空調使用加倍費電，內部的灰塵更會隨著冷氣進入空氣從而危害呼吸道健康。
這款產品15分鐘翻新一臺空調，殺掉蟎蟲，只需噴一噴，不滴漏，不髒手，省下200塊人工清潔費！
只需噴一噴 空調輕鬆除蟎
不清洗的空調 蟎蟲滋生的溫床
夏季天氣悶熱、溼度達到80%-90%，這也正是“養育”蟎蟲的“溫床”。
添加“精油”，能除蟎除異味
桉樹油作為常見且用途廣泛的精油之一，氣味非常溫和、好聞，能有效地去除空調內的異味，再也不用擔心空調的難聞氣味啦~而且 安全！安全！安全！
超強的抑菌效果，各種細菌和蟎蟲都無處可藏。
真的防滴漏，用著方便
普通清洗劑噴出的“稀釋液體泡沫”，在清洗過程中有一定幾率會濺出，容易造成二次清洗的麻煩狀況。
這款空調清潔劑噴出的豐富細膩的泡沫，能長時間停留至汙漬表面，持久去汙，清除蟎蟲。
更重要的是，能嚴防亂滴漏，很巧妙的避免了清洗過程中的其他麻煩。
不需要你把空調大卸八塊，甚至還不需要你進行二次水洗。經過15分鐘的“浸潤”，泡沫會自行消融。
空調啟動之後，散熱片的汙水就會順著排水管流出來。
防滴漏設計 還可以清潔更多設備
空調清洗劑，不但可以清潔我們常見的家用壁掛式或櫃式空調，還可以清潔淨化器和汽車空調。
小車車的空調出風口
辦公室中央空調出風口
桌面空調也不放過
小貼士：通常淨化器淨化空氣，只能更換濾網，而主機出風口都不方便清洗，但可以通過我們的清潔劑來安全處理乾淨！送風口清潔如新
只需4步，輕鬆除塵、除蟎
清洗空調你是否也覺得頭疼？既麻煩又不徹底，找專人來清洗，價格又太貴？不怕！這款產品可以完美解決這些煩惱。
4步即可清潔
第一步，搖晃幾下後，拿下瓶身上附帶的噴管，插進噴口孔
第二步，拔掉空調電源（切記！）打開空調蓋將過濾網取下來
第三步，將清潔劑噴灑到散熱片上
注意避開電路板，然後靜待15分鐘
同樣將過濾網上噴灑清潔劑，靜待5分鐘
第四步，用清水沖洗乾淨過濾網，晾乾然後裝回空調
這時，散熱片的清潔劑也差不多溶解了
有個別地方可能會有些印跡
用抹布輕輕擦乾淨
然後把空調蓋也裝回去
在等待過濾網變新的15分鐘裡
可以對散熱片進行徹底清潔
角角落落都不能放過
時間夠了之後
用抹布擦乾淨即可
可以看到
作用過的噴霧流出來已經變色了
可想而知空調究竟有多髒！
平時，我們自己清洗
內部的散熱片是不能清洗的
這款清洗劑，竟然可以噴到空調內部
把內部也一塊清潔
噴在空調上的泡沫
會覆蓋在灰塵細菌上
將大顆粒汙漬分解成一個個較小粒子
灰塵被急速溶解
汙水跟著排水管排出空調外
推薦理由：
1、免拆卸：不需要請人，不需要拆空調、清洗方便，易操作
2、深入清潔：清除常年積累的灰塵汙垢，吹出健康風
3、有效去除異味：含有去離子水、表面活性劑、香精，有效去除異味