大家好，我是沈醫生。

秋天到了，你是不是開始出現了牙齒健康的問題：嚼東西的時候，感覺用不上勁，吃東西不香，有時候牙齦還會紅腫，疼痛，有的人甚至在嚼東西的時候，牙齒都碎了，掉出來一塊，這是為什麼呢？今天沈醫生就告訴你，並教你正確調理。

中醫認為，腎主骨，齒為骨之餘，腎陰可以充養我們的骨髓，讓我們的骨頭堅固，強勁，有力，牙齒也會保持健康，但是如果腎陰不足了，就會影響到我們的骨頭，牙齒，同時還會出現腰痠腿疼，精神疲憊，失眠多夢，心煩盜汗，顴骨發紅的情況。

尤其是在秋天，天氣乾燥，乾燥的氣候更容易傷害我們的腎陰，導致腎陰不足，所以很多人都會在入秋之後，出現一系列的牙齒問題。

在西醫上，我們可能會去口腔科治療，但其實這樣並沒有抓住疾病的根本原因，屬於治標不治本。如果要標本兼治，就要以補腎陰為根本，同時鞏固我們的筋骨牙齒，這才是標本兼治，是正確的調理思路。

沈醫生給大家分享一箇中成藥，對於腎陰不足導致的牙齒鬆動，牙齦上火等等情況，可以通過滋補腎陰的方法，來達到養護牙齒的效果，這個中成藥就叫做補腎固齒丸。

補腎固齒丸用到的藥物分別是熟地黃，生地黃，雞血藤，紫河車，骨碎補，漏蘆，丹參，五味子，山藥，鬱金，黃芪，牛膝，野菊花，茯苓，枸杞子，牡丹皮，澤瀉，肉桂。

其中熟地黃，紫河車，骨碎補這類藥物，都可以滋陰補腎，填補腎精，從而充養我們的牙齒，筋骨。

生地黃，丹參，鬱金，野菊花這了藥物，可以清熱涼血，因為腎陰不足，就不能滋潤我們身上的氣血，很容易造成虛火上炎，牙齦腫痛，失眠多夢等等情況。

山藥，茯苓，黃芪等藥物，可以健脾補氣，提高“後天之本”脾胃的生化能力，從而補充我們的腎陰，腎精。

還用到了肉桂，可以溫補腎陽，生髮陽氣，防止寒涼藥物過多，傷害我們的身體，而且與滋補腎陰的藥物配伍，陰陽同補，更全面的補腎。

你瞭解補腎固齒丸這個方子了嗎？如果對自己的情況拿不準，就不要隨意使用了，可以尋求正規醫生的辨證指導，以免隨意用藥傷害身體。