在現在高速發展的時代裡，健康依然是我們每天所關心的問題。例如水果已經是我們的每日必需品，因為水果帶來的高維生素，碳水化合物等一些能量對我們的身體有著不同的好處。但是今天是告訴大家有哪些水果應該少吃或者是忌吃。

第一種是未成熟的番茄，也就是青番茄（既屬於蔬菜也屬於水果）。經測定，未成熟的青番茄含有毒性物質、叫龍葵毒素，食用這種還未成熟的青色番茄，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。

第二種是帶有工業蠟的蘋果。蘋果皮上的蠟主要有三種：一是蘋果表面本身帶有的天然果蠟，這是一種脂類成分，起到保護作用，這是無需去除的；第二種是一些進口蘋果人工加上去的食用蠟，這種物質本身對身體並無害處，要去除這層蠟直接用熱水沖洗即可去除；第三種則是工業蠟，其中所含的汞、鉛可能通過果皮滲進果肉，給人體帶來危害。辨別方法是：用手或餐巾紙擦拭果皮表面，如能擦下一層淡淡的紅色物質，就可能是工業蠟了。

第三種就是楊桃。據調查楊桃中確實有一些毒素的存在，但不是很大，健康的人體可以自行排出，有的人則會產生不良反應，出現中毒症狀，在食用的時候要注意，避免出現問題。但是有三類人則應該忌吃，第一有高血壓，糖尿病的人；二是患有腎功能不全的人；三是小孩子，當然健康孩子還是可以吃的，注意不要空腹就好了。另外，貓咪不能吃楊桃，泰迪犬也不能吃楊桃。

最後在告訴大家檳榔屬於藥材，早在2003年，世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心就已經將檳榔認定為一級致癌物。時至今日，防癌之心不可無，恐癌之心不可有，醫學界認為很多人不加節制地嚼食檳榔，勢必會引發口腔疾病。

雖然我們平時已經在各種注意健康了，但是有些東西在我們不經意間就開始威脅著我們的身體健康。希望已經發生過的事實能帶我們警惕，千萬不要亂吃！！！