本方皆摘自專業書刊，僅供參考，如有需要請在專業人士指導下熬製，不能替代藥物，謝謝！赤石脂乾薑粥的做法與營養

【來源】 《傷寒論》

【原料】 赤石脂30克，乾薑10克，粳米60克。

【製作】 將赤石脂打碎，與乾薑入鍋，加水300毫升，煎至100毫升，去渣取汁備用。粳米煮為稀粥，加入藥汁，煮開1-2沸，待食。

【用法】 每日早晚，空腹溫熱服食。

【療效】 溫中健脾，澀腸止痢。主治慢性虛寒痢疾。此粥對久治不愈的寒痢，療效顯著。

【原料】赤小豆60克 山楂30克，米50克、紅糖30克

【製作】先把赤小豆60克浸泡半日後，與山楂30克，米50克、紅糖30克共同煮粥。

【功效】肥胖症、高血壓、高血脂、水腫病、腳溼氣、食積停滯，肉積不消等症。

【用法】溫服。

【注意事項】慢性脾胃虛弱，經常大便稀薄的中老年人不宜服用。