有機鮮靈芝健康養生

從靈芝到孢子粉，讓你了解它的前世今生。

什麼是靈芝？

靈芝又名靈芝草，是多孔菌科真菌靈芝的子實體。根據中國第一部藥物專著《神農本草經》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株，性味甘平，藥用價值極高。

什麼是靈芝孢子粉？

孢子粉是靈芝發育後期彈射釋放出來的種子，生物學上稱為擔孢子，即靈芝的種子。靈芝孢子粉具有靈芝的全部遺傳物質和保健作用。

研究結果標明靈芝孢子凝聚了靈芝本體的精華，破壁後的靈芝孢子粉在扶正固本、保肝護肝、輔助治療腫瘤、調節內分泌失調和改善睡眠等方面的功效相當於靈芝實體的75倍。

靈芝的功效

補氣安神，止咳平喘。用於心神不寧，失眠心悸；肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食。

古代醫學典籍《神農百草經》和《本草綱目》等均對其藥用功效有充分記載，認為其可補五臟之氣，扶正固本，從根本上提高人體免疫力。

有機鮮靈芝於最佳時期採收，運輸，確保新鮮和品質優良。

一次性通過國家有機認證，安全、穩定、有效。

採用環境脅迫技術，使靈芝多糖、三萜類成分提高。

採用富集技術，提高靈芝的微量元素硒含量。

培養工序

有機認證

享用訣竅

中古藥典推薦靈芝（幹）的每日食用量為6-12克/人，折算成鮮靈芝為15-30克/人，即每人每天食用六分之一到三分之一棵新鮮靈芝。

一顆鮮靈芝煲湯用水2500ml左右，鮮靈芝片和其他食材先煲1.5小時後再放入靈芝孢子粉，煲10分鐘，即可調味飲用。燉湯用水1500ml左右，鮮靈芝片、孢子粉及其他食材同一燉2.5-3小時。

孢子粉食用方法：可用於蒸蛋、蒸排骨、蒸雞翅等，烹調成為健康美味佳餚。

保鮮指南

1、健芝緣鮮靈芝不同於幹靈芝，仍具有生命活力，請注意儲存。

2、避免Sunny直射，靈芝失水後容易皺縮，影響感官及鮮香味。

3、靈芝孢子粉裝入容器密封，存於10℃以下冰箱冷藏可以儲存30天。

4、靈芝子實體從太空包摘下以後，可切片裝入容器封蓋，存於10℃以下冰箱冷藏儲存，儲存時間不超過20天。