首頁>美食>

宅家不出門這菜要多囤點,好吃營養又易存放,教你8種土豆簡單的做法,美味還增強抗病力,換著花樣做著吃吧。

​【土豆燒肉丸】

原料: 自制肉丸 土豆 青蒜

製作:熱鍋涼油,將土豆塊放入鍋中煎,表面微微煎黃; 下入肉丸進鍋翻炒;翻炒兩下後加入少許料酒和醬油翻炒均勻; 加入適量的水後加蓋燜煮5分鐘; 加入鹽調味,翻炒均勻後大火收汁; 再放入青蒜翻炒變色即可。

​【孜然土豆條】

原料:土豆 孜然粉 辣椒粉 椒鹽 熟白芝麻

製作:先將土豆切成條後放入水中浸泡一會兒; 鍋中放入比平時多些的油,下入土豆條入鍋中小火煸炒,炒至土豆條表面微微發焦;將多餘的油脂倒出來,下入椒鹽和孜然粉翻炒均勻,放入辣椒粉翻炒均勻, 加入小蔥末翻炒均勻,最後撒上熟白芝麻即可。

​【剁椒蒸土豆】

原料: 土豆 剁椒

製作: 土豆切成片後放入碗中, 加入少許鹽拌均勻; 將土豆片整齊地擺放在盤中;再表面上鋪上一層剁椒; 燒鍋開水,將剁椒土豆片放在上面蒸八分鐘,最後表面撒上小蔥末即可。

​【土豆紅燒肉】

原料: 五花肉 土豆

製作:鍋中放入少許油, 放入五花肉進去煸炒至其微微出油且表面有點焦黃, 放入幾片姜和準備好的大料等進去翻炒; 加入料酒進去煸炒幾下; 加入冰糖和醬油進去翻炒上色; 加入水進去, 將小把蔥放入鍋中;大火煮開後轉為小火燉煮上15分鐘,加入土豆塊進去燉煮5分鐘;再加入適量的鹽和胡椒粉調味, 大火收汁即可。

​【焦香土豆丸】

原料: 土豆 肉末 饅頭 雞蛋 量

製作:將土豆切成片後放入鍋中煮熟,用勺將熟土豆趁熱按壓成泥;肉末中加入適量的鹽、料酒、胡椒粉和姜粉順著一個方向攪拌上勁,加入土豆泥後將它們攪拌均勻;將土豆泥搓成大小均勻的小丸;準備蛋液、澱粉和饅頭小丁;將製作好的土豆丸依次放入澱粉、雞蛋液和饅頭丁滾一下,這樣土豆丸表面就裹上饅頭粒,放入空氣炸鍋中, 180度, 定時12分鐘炸熟即可。

​【土豆蒸臘肉】

原料: 土豆 臘肉

製作:先臘肉放入開水鍋中洗乾淨;將去皮的土豆和臘肉分別切成片, 將臘肉和土豆片相互隔擺放在一起; 整齊地擺放入盤中,放在鍋中後大火蒸上二十分鐘即可。

​【土豆炒雞絲】

原料:土豆 雞脯肉 紅椒

製作:土豆絲後用沖洗一下去除澱粉; 雞肉絲加入少許鹽、澱粉和料酒等調味料, 拌均勻醃製一下;燒熱鍋放入適量的油, 放入肉絲進去煸炒變色後加入土豆絲進去翻炒幾下,加入紅椒絲進去翻炒幾下後加入少許鹽調味即可。

​【腐汁粉蒸土豆】

原料:土豆 米粉 腐乳汁

製作:土豆去皮後切成塊狀加入適少許鹽醃製一下,加入適量的米粉,拌均勻,倒入少許腐乳汁拌均勻;將拌好的米粉土豆放入小碗中,澆上少許芝麻香油;再將製作好的米粉蒸土豆放入鍋中蒸上二十分鐘,蒸熟後撒上小蔥末即可。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 各種肉糜很寶貴,應該充分理用,洋大廚教你做西式硬菜烤肉糕