五色菜絲豉油蛋
用料
胡蘿蔔 小半根、雞蛋 一個、芹菜 三根、菠菜 一把、洋蔥 小半個、蔥 小半根、粉絲 可省、生抽 適量、油 適量、芝麻 可選、香油 幾滴
做法步驟
1、鍋燒熱加油晃晃勻,倒上提前磕碗裡哐哐打散的蛋,把火調小把蛋攤成自己喜歡的餅餅,煎熟關火挪出去
2、鍋裡看情況補油,扔上提前收拾好的洋蔥胡蘿貝
3、小火煎香扒拉到外圈,扔上提前收拾乾淨統一過隊形的芹菜蔥
4、中火劃拉到菜們油亮亮,扔上把提前收拾乾淨的嫩菠菜
5、咔咔翻勻翻到菜軟,根據菜量和個人喜好往裡淋生抽,順手扔上把提前擱涼水裡泡軟的粉絲
6、不餓/不喜歡的胖又可以不放,加完生抽之後給它努力劃拉勻劃拉散,抬鍋離火揪點嚐嚐小心燙
7、根據個人口味補料沒啥問題了關火淋幾滴香油,隨便劃拉兩下挪到之前收拾好的蛋餅上
8、撒把熟芝麻禮貌性感受兩眼就可以拿餅開卷了
剁椒蒸春筍
食材明細
主料:春筍300克、剁椒60克、辣椒醬30克
輔料:香蔥10克
步驟:1 春筍一個備用。
步驟:2 春筍去皮清洗乾淨,香蔥、剁椒、辣椒油備用。
步驟:3 春筍切薄片,香蔥切碎。
步驟:4 春筍放入開水鍋中煮一兩分鐘焯水。
步驟:5 過下涼水撈出控幹水份擺入盤中。
步驟:6 放入辣椒醬。
步驟:7 放入剁椒。
步驟:8 放入美的蒸箱中層。
步驟:9 選擇蒸汽選單,100度蒸20分鐘。
步驟:10 蒸好後撒入香蔥即可。
蝦仁西藍花豆腐蒸蛋
食材:西藍花,蝦仁,生抽,雞蛋,豆腐,鹽,白胡椒粉,香油
做法:
1.西蘭花洗淨切小朵,燒開水後加一勺鹽和幾滴油,倒入西蘭花焯熟,撈出過涼水備用蝦仁七八個也倒進水裡煮熟後撈出
2.碗裡打兩個雞蛋,加四勺水,把雞蛋打散3.半盒內脂豆腐切片鋪在碗底,倒入雞蛋液,上面鋪_上西蘭花和蝦仁,撒一點白胡椒粉
4.碗上蒙上保鮮膜,扎幾個小孔,蒸鍋裡燒開水後放入碗蒸15分鐘左右,雞蛋液完全凝固就可以了~6吃的時候淋上生抽,撒一點香油就可以啦