緊身褲（leggings）又稱內搭褲，是從腰部到腳的緊身長褲。由於它的穿著方式類似褲襪，因此又稱內搭襪、無底襪。在1980年代初期，婦女時興穿戴緊身褲做健身和有氧運動。

2005年開始，時尚趨勢是穿迷你裙配黑緊身褲。 也有人稱“內搭襪”，型別屬於褲襪，是無法包覆腳掌的襪子，穿著時襪口大致介於膝蓋至腳踝間。同褲襪一樣，質料很多，有棉質、尼龍、羊毛混紡等。

由尼龍或氨綸製作的無底襪，保持著原有的彈力、塑形的屬性。但尼龍這種材料比較容易破碎，刮蹭在銳利物體上而破爛的情況十分常見。而棉質和棉毛混紡的無底襪則較具有保暖功效。

最上部（腰部）彈力很強。覆蓋臀部的部分要比腿部厚（一些舞蹈用途除外）。襠底也是用較強的材料，通常用棉製作而成，可以使陰部保持通爽。腿部和腳部，一直到腳踝都以最薄的織法制作。

緊身褲是以瑪當娜為首的年輕女孩穿的，她們著裝的主題是叛逆和性感。那時候的緊身褲主要是搭配高跟鞋、皮夾克、蓬蓬頭、大耳環和黑脣膏。風水輪流轉，緊身褲又回來了。流行的緊身褲，不僅青春少女在穿，熟女們也在穿，這回搭配多樣化，可配短裙、連衣裙、寬鬆上衣、上班裝、晚裝。