人生什麼最重要？各人得出的結論都不一樣。只從個人的角度來說，“人生最重要的是生命和健康"。

第一重要的是生命。

人活著，人在人間，人間事他有份。生命沒了，送入火化爐。安放在墓地。陰陽兩相隔。分別生在兩個不同的世界。各過各的日子。不在人間往來。要在人間生活，首先得活著，活著才有生命。有生命才能在人間生活，才能在人間從事人的活動。生命沒了人間的生活將沒法進行。所以說生命第一重要。

第二重要的是健康。

只有生命還不行，還得有健康的身體。沒有健康的身體，你病怏怏的。這裡疼那裡痛，床上躺，沙發上坐坐。洗個臉刷個牙，都做不了。自己一個人隨意出入自家大門的體力，這樣的身體活著自己，遭罪。活著痛苦。活著很吃力。生活自理能力弱(60歲的人沒有86歲高齡老人的體力和精神)。

86歲的老人，騎腳踏車，可能滿街跑，可能到廣場玩。而60歲的出門騎電瓶車，每天最多能出門三次(如果每天出門三次連續做幾天就會犯病)。出門最好限制在二次。沒有健康的身體，生活質量相差甚遠。健康的身體第二重要。

人生最重的是生命，其次是要有一個健康的身體。人生最重的是生命和健康！