現代的時代節奏是很快的，我們每天面對電子產品的時間越來越多，但是其實電子產品對於我們的危害是很大額，很容易傷害我們的皮膚，對於眼睛傷害也是很大的。

畢竟我們的皮膚一旦損傷，恢復是很難的，後天一定要好好保護我們的皮膚，保持顏值，使得我們年輕有活力。

一定要趁早好好保護肌膚，一般來講，現在20歲的女孩子就已經開始保養了，臉上充滿膠原蛋白，顯得很有氣色。

我們一定要堅持習慣的養成：

吃早飯：

我們每天早上會因為睡懶覺或者是化妝的時間，導致我們來不及吃早飯，這對於身體是沒有好處的，膠原蛋白也會流失，早上是我們吸收營養最全面的時候，主要補充足夠的蛋白質，保證好身體所需要的營養，那麼膠原蛋白就不會輕易流失了。

不要猛地起床：

很多人都會怕遲到猛的一下起床，但是這對於身體是不好的，可以將鬧鈴早定十分鐘鬧鈴，時間充足，我們就不會那麼著急了，可以好好保養皮膚了。

每天要多喝水：

喝熱水對於身體是很有好處的，每天要攝入定量的水分，多喝水保證身體不缺水，攝入水量很少的情況，會讓我們覺得很渴，皮膚會變的很乾燥。

不吃垃圾食品：

垃圾食品裡面含有豐富的鹽分以及脂肪，會增加脂肪含量，是我們增肥，對於皮膚也是沒有好處的，要是想要減肥，就要減少零食的攝入，一些油辣的食品，會導致我們起痘，會引發炎症，皮膚變得很糟糕。

敷面膜的次數要減少：

敷面膜是可以幫助我們補充一定的水分的，但是長痘痘的肌膚不適合敷面膜，因為會引發反向的反應，想要皮膚變好，還是需要回復皮膚屏障，選擇溫和的產品進行修復的。

熱毛巾擦臉：

水蒸氣是可以將毛孔打開的，幫助我們吸收護膚品，讓皮膚保持更好的狀態，我們可以將毛巾沾溼，熱敷在臉上，之後在抹護膚品，會達到很大的效果。

吃飯細嚼慢嚥：

吃飯的時候細嚼慢嚥，可以有效幫助消化，將事物快速分解，也可以有效減少腮部的變大，都說細嚼慢嚥吃飯的人會更容易瘦，充分吸收。

銀耳：

銀耳對於身體是大補的，有很多湯品比如：雪梨銀耳湯，都是很有營養的，對於美容是很好的，還可以幫助我們調整氣色，對於女性的健康是很有好處的，我們可以在家熬製一些，帶到班上去喝，這樣又好喝，還可以幫助我們補充水分。

睡前喝牛奶：

不能在睡前喝牛奶的，臉很容易變腫，水分攝入太多也老是想上廁所，我們可以在誰籤的兩個小時喝牛奶，對於身體以及皮膚都是有好處的。

乾燥季節注意保溼：

在秋天的時候，天氣是很乾燥的，身體很容易起皮，這個時候我們一定要塗身體乳，保證肌膚的滑嫩，以及保溼，每次洗完澡堅持塗抹，身體之後會變得很白。

冬天的時候，尤其是在北方，會使用暖氣，室內空氣變得很乾燥，皮膚會變的緊繃繃的，嘴唇都是很乾燥的，我們在化妝的時候，會很容易卡粉以及浮粉，導致我們的妝效很差，可以在室內擺放一個加溼器，可以保證我們空氣的溼度，保證肌膚處於溼潤的狀態。

最近，在網上淘到了一個多功能的加溼器，月球香薰加溼器。

這款加溼器注水的方法簡單，還不會弄髒我們的桌子，在頂部就可以加水，不需要把整體的水槽卸下來，很簡單。

加滿一次水，可以加溼一個晚上，比我們敷很多面膜還管用。

加溼器的容量是很大的，要比市面上的容量大很多，這也就是月球加溼器的魅力，容量是普通的4倍多，一直加溼，可以用很長時間。

整體的加溼器是透明的，每次我們加多少水都是心裡有數的，看到水沒剩多少，就可以自己添加了。

我們忘記加水的時候，也不需要擔心，不會有任何安全的問題，沒有水的時候，這款加溼器會自動停止加溼功能。

想要家裡的空氣清新，還可以加一些香精，可以加溼器就會變得想起來了，有一點香薰的作用，還不會腐蝕水箱。

還可以當做小夜燈：

這款加溼器的燈光是可以變化的，根據自己的需求改變燈光的變化，看書的時候，亮光，睡覺的時候，柔光。

外觀看起來是很好看的，圓圓的，會顯得加溼器小巧精緻。

每次加溼的時候，燈光也可以使用，晚上會覺得很溫暖。

晚上我們不喜歡開大燈玩手機，但是想玩手機又覺得刺眼，就可以開一個床頭燈，很適合玩手機。

加溼器的噴霧是很細的，不會弄得哪裡都很溼。

每次我們睡覺的時候開著也不會影響我們的睡眠，沒有感覺的，是我們入睡可以接受的分貝。

無論是地面上還是卓面上都可以放置，造型很獨特。

如果家裡乾燥，快來購買這一款加溼器吧，造型別致，外形美麗，價格實惠，功能齊全！

買了這個加溼器，你相當於擁有了保溼的作用、小夜燈的作用，香薰的作用，一個物體多種功能，價格還十分便宜，對於我們的身體也很好。