要想在2k20中自己練習投籃，首先需要選擇一個角色，並進入訓練場地。在那裡，可以練習各種投籃動作，包括跳投、三分球等。

在投籃前，要注意自己的站姿和手臂的位置，以確保投籃的準確性和穩定性。同時，要注意每次投籃的力量和方向，以便糾正自己的不足之處。最重要的是，要堅持不懈地練習，不斷提高自己的投籃技巧和水平。

要自己練習投籃，首先要確保有一個合適的籃球場地。然後，可以進行以下步驟：

1.熱身運動，如跑步和拉伸，以準備身體。

2.練習基本的投籃動作，包括站姿、手臂和手腕的動作。

3.使用籃球練習站立投籃，從近距離開始，逐漸增加距離。

4.練習跳投，模擬比賽中的實際情況。

5.嘗試不同的投籃技巧，如後仰投籃和側身投籃。

6.進行反復練習，保持專注和耐心。

7.記錄自己的進步，並尋求教練或經驗豐富的球員的指導。記住，投籃需要時間和堅持，所以要保持積極的心態，享受練習的過程。