回覆列表
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1 # 我要自閉了鴨
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2 # summer00711
可以的，因為蝦尾肉質飽滿，魚肝油含量豐富，多吃可以鍛鍊牙齒周圍的咬合力，還能補充大腸裡的益生菌，促進身體的毛細血管擴張的
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3 # jhinn
不能
吃蝦尾控制在200克以內，超過200克就屬於過量了。
小龍蝦是高蛋白質、高膽固醇的食物，根據《中國居民膳食指南 (2016)》中的建議，成年人每天應攝入魚、禽、蛋和瘦肉120-200克，所以建議一天吃小龍蝦控制在200克以內是比較健康的。再加上我們一天除了 會吃小龍蝦，還會吃其他的肉類、蛋類，如果一天當中還有其他蛋白質類食物的攝入，還應當減少小龍蝦的攝入。
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4 # 番茄1530948410419304
不能
龍蝦皮皮蝦炒蝦尾通常需剝皮時煙皮厚，不易消化，且外皮瞎解間易殘留一些細菌等
其他炒蝦尾，例如紅蝦，青蝦，河蝦，草蝦，對蝦等都可以帶皮吃，皮腳煲爆炒後脆
蝦尾和小龍蝦實際上是同一種蝦尾，就是小龍蝦去掉頭部，所以二者沒有什麼區別，不過，在食用上，蝦尾比小龍蝦更貴一些，因為小龍蝦主要的食用部位就是蝦尾
不能多吃！
蝦尾可以吃，但不能過量，蝦尾的營養價值是較高的，含有豐富的蛋白質脂肪以及礦物質，對於身體都是必不可少的營養，建議可以適量的食用，不要過量吃，另外對蝦類過敏的人也不建議食用，食用時需將蝦線等清理乾淨再進行烹飪。