腿部肌肉發達程度通過觀察肌肉線條和大小來確定。
如果腿部肌肉線條清晰，肌肉豐滿突出，肌肉肥大而結實，則表示腿部肌肉發達。
原因是經過長期的鍛鍊，肌肉受到刺激後可以膨脹增長，並且通過肌肉線條的訓練可以在有限的時間內達到較好的肌肉發達效果。
當然，腿部肌肉發達與個人骨骼結構、體質、鍛鍊方式等有關，需要因人而異。
如果想進一步提昇腿部肌肉發達，可以通過增加負重訓練、進行各種跳躍、深蹲等有氧訓練和必要的營養補充來達到目的。

判斷腿部肌肉發達需要多個因素綜合分析。
通常可以從以下幾個方面入手： 1. 腿部視覺觀察：肌肉發達的腿部看上去會比較修長、緊緻，線條感強，肌肉輪廓明顯。
2. 功能表現：有肌肉發達的人通常具有更強的爆發力和耐力，表現出跳躍能力、爬山能力、奔跑速度等方面的優勢。
3. 測量數據：使用肌肉測量儀或者定期進行體脂肪測試可以客觀評估肌肉發達程度。
總的來說，腿部肌肉發達需要綜合觀察，以外觀、表現和數據為參考，同時也需要考慮運動訓練、飲食習慣等方面的因素。