在遊戲中，每位武將的滿體力是120點，武將在行動中消耗的體力只能隨著時間進行自然恢復，

每3分鐘可以恢復1點體力，換算一下，每過1個小時就能夠恢復20點體力，這期間離線也不會受到影響。

三國志戰略版體力可以隨時間來恢復，每3分鐘可以恢復1點體力，換算一下，每過1個小時就能夠恢復20點體力，這期間離線也不會受到影響。

三國志戰略版遊戲當中體力的體力點的恢復的話，還是可以靠時間恢復，大概平均每20分鐘回憶這個回一次點起了一點，但是你可以喝一些在遊戲當中獲得的體力藥品拖下去就用用

在三國志戰略版中，武將的體力並沒有快速回復的方法，玩家只能透過等待的方法來回復武將的體力。

每三分鐘可以回覆一點武將的體力，一小時可以回覆二十點。

而且即使在遊戲關閉的情況下，依然可以自動回覆。

遊戲中玩家操控武將進行戰鬥、行軍、駐紮等都會消耗武將的體力。

三國志戰略版體力0到100武將的體力上限，體力隨時間恢復，每3分鐘恢復1點，就是說一個小時可以恢復20點體力。

每個部隊在行動的時候，都要消耗部隊中武將的體力，無論是行軍、駐守、出征、攻佔、討伐、掃蕩等操作，在新手期每次行動消耗8點體力，當玩家結束新手期後每次行動會消耗15點體力，委任也會消耗60點體力。