本人戒菸3年多了。感覺不吸菸真心是好啊！

我抽菸幾十年了，還真的是不知道抽菸除了經濟受損，窮死了而己，別的還有啥危害了。不想抽菸時，身體一定是有病了。病好了，自然又想抽了。真的窮到抽不起時，就忍忍，又何必戒菸？

我一個月戒30多次！幾乎一天戒一次！有沒有和我一樣的人呢

戒菸成功我得恭喜，因為這個舉動足以改變你的人生，讓你今後的生活更加健康和幸福。現在人們也常說，某某人幹了什麼事，感覺對自己得挺狠的了。我認為，在某種層面上來說，那說明這個人想方設法去改變自己，往往讓自己變得更好，不是自虐那是高度自律，更何況我們現在成功的把煙戒掉，我認為這樣的人是對自己負責的，是充滿正能量的人，值得大家去學習和尊重，也不用費勁巴拉去研究人的心理，嚮往健康永遠都是對的。

沒多狠，我就是很容易就戒菸了，我煙齡大概20年吧

簡單說，就是看看能不能自己管住自己，我覺得戒菸沒有多難。

戒菸是特別愛一個人，突然就不愛了，因為喜歡上了另外一個人!如果戒不了，你害怕什麼，那這煙就是什麼，估計你再也不想煙了，沒那麼難，戒的角度也是關鍵

戒菸就是一個自己與自己鬥爭的過程，勝了戒菸成功，反之失敗！關鍵在自個心理！

在生命面前，戒菸完全不是事兒。

戒菸成功的人的除了因病不得不戒外，大多是需要強大毅力的。

因此，表面是戒菸，內在是與自己搏鬥。

勝人者力，自勝者強。

敢於刀刃向內，需要勇氣和毅力。

向成功戒菸的人致敬！